你是不是只是因为单纯的胖？空腹血糖高吗？

可以吃黑豆豆浆

促黄体生成素（LH）是用于排卵期帮助成熟卵泡破裂的激素。
卵泡期过低，排卵期需要用试纸检测整个周期是否有LH高峰，试纸可能测不到强阳，建议月经结束后吃黑豆提高激素水平。