恶心 晕头转向，是不低血糖。吃点麦片，吐出好多水。都得搀扶着走路下楼才行了。刚才吃了两个鸡蛋还有咸菜感觉好些了。一会在喝点小米粥。昨晚吃了杂粮饭，可能对胃也有刺激。