便秘可以试试乳果糖，孕妇能吃

那不要晚上吃，改白天吃

有孕妇吃的益生菌

宝妈，你多吃点芹菜，或者用破壁机弄点芹菜汁喝一下，我最近因为血压的问题在喝，喝完都有闹肚子的感觉

多出去晒晒太阳吖，趁着不是太热！

泪！我和你简直一摸一样，痛苦啊

换其他钙片试试，之前听说过换另一种，但是我没注意，我吃医院开的最普通的，我只能养成每天排便习惯，一天不排也是便秘，，我吃图片这种，听别人说也是会便秘的，然后便秘听说最多就是红心火龙果，西梅，香蕉，

为啥我从怀孕就一直拉肚子。没好过

同抽筋，哎一天一次 累死了。我喝的bio island的乳钙，不会便秘但是好像吸收并不太好一直抽筋

回复 s1664186991
宝妈，你多吃点芹菜，或者用破壁机弄点芹菜汁喝一下，我最近因为血压的问题在喝，喝完都有闹肚子的感觉

我吃那个医院开的钙片让一天三次，咀嚼片嗯嗯，好的我试下，谢谢哦～～～

回复 q1523106832892
多出去晒晒太阳吖，趁着不是太热！

我们这里已经很热了～～～

回复 我害怕受伤害
我每天都吃一粒汤臣倍健的牛乳钙片的，还有喝一杯安满的妈妈奶粉

孕妇奶粉我从怀孕开始买了一罐，到现在都没喝完

回复 w1543306791521
换其他钙片试试，之前听说过换另一种，但是我没注意，我吃医院开的最普通的，我只能养成每天排便习惯，一天不排也是便秘，，我吃图片这种，听别人说也是会便秘的，然后便秘听说最多就是红心火龙果，西梅，香蕉，
[图片]

我也是吃的医院开的那种咀嚼片，味道不错但是一吃就便秘，我现在改吃复合维生素了，好很多了

回复 w1529251501500
泪！我和你简直一摸一样，痛苦啊

我现在改吃复合维生素了，就不便秘了

回复 播星人stjmji
我也是吃的医院开的那种咀嚼片，味道不错但是一吃就便秘，我现在改吃复合维生素了，好很多了

我直接吞的，复合维生素含钙不够，医生今天跟我说，28周后一天要吃两颗钙片，1200mg，胎儿需要钙量增加