你需要做的是正面的事，好比坚持运动，保护卵巢，然后保持身体暖暖的，可以吃辅酶q10.不要熬夜

回复 妮妮快来找妈妈
你需要做的是正面的事，好比坚持运动，保护卵巢，然后保持身体暖暖的，可以吃辅酶q10.不要熬夜

我是护士，怎么能不熬夜，哎……

回复 来自1488
我是护士，怎么能不熬夜，哎……

那怎么办？工作性质，除非有备选工作

哪项提示卵巢功能衰退？

把握时间，好好调理，多运动，吃抗氧化的营养品，白藜葡萄或Q10，不要熬夜也很重要的

回复 水水小姑涼
把握时间，好好调理，多运动，吃抗氧化的营养品，白藜葡萄或Q10，不要熬夜也很重要的

我打算吃中药调理

回复 期待小小小苗苗
哪项提示卵巢功能衰退？

fsh

楼主可以试一下花胶，也就是鱼胶，我7月份查激素六项，fsh10.57，LH5.3,当时医生也是说卵巢准备功能不足，中间吃医院开的多维和维e，工作性质，也是要12点左右才睡觉。8月份复查降到9.2，LH6.63，虽然还有点偏高，医生说没什么影响了，可以备孕了。可以尝试吃花胶，听说对保养卵巢也是很好的。

回复 baby-B计划
楼主可以试一下花胶，也就是鱼胶，我7月份查激素六项，fsh10.57，LH5.3,当时医生也是说卵巢准备功能不足，中间吃医院开的多维和维e，工作性质，也是要12点左右才睡觉。8月份复查降到9.2，LH6.63，虽然还有点偏高，医生说没什么影响了，可以备孕了。可以尝试吃花胶，听说对保养卵巢也是很好的。

那你现在怀了几个月啦？嗯，好的！谢谢

回复 来自1488
我是护士，怎么能不熬夜，哎……

我也卵巢早衰，护士也，经常熬夜，备孕️个月没有动静，我们一起加油

回复 w1557416619265
我也卵巢早衰，护士也，经常熬夜，备孕️个月没有动静，我们一起加油

哎，我都备孕十个月了，我们这一行，不可能说不让上夜班呀！我昨天去查了！ AMH，如果真的太低，那就只能走促排这条路了

回复 来自1488
那你现在怀了几个月啦？嗯，好的！谢谢

还没怀呢？我5月份胎停后，8月份检查基本没问题了，目前等我老公去复查才敢备孕，希望这个月有好消息

回复 baby-B计划
还没怀呢？我5月份胎停后，8月份检查基本没问题了，目前等我老公去复查才敢备孕，希望这个月有好消息

那先恭喜你！加油！不管怎么样，我都相信，迟来的永远都是最好的！

回复 来自1488
那你现在怀了几个月啦？嗯，好的！谢谢

不过花胶（鱼胶）有点腥，我一直有点吃不惯，为了身体也是爱自己吃，吃了感觉身体真的好很多，不像之前很容易疲倦，睡觉和抵抗力也比之前好，这只是我个人的经历体会

回复 baby-B计划
不过花胶（鱼胶）有点腥，我一直有点吃不惯，为了身体也是爱自己吃，吃了感觉身体真的好很多，不像之前很容易疲倦，睡觉和抵抗力也比之前好，这只是我个人的经历体会

我之前一直喝黑豆浆，每天坚持，每天喝红枣枸杞茶，，，，从不喝冰水，没做过一次人流，真的觉得世界很不公平，有的人不想要，做了三四次人流，人家依然能怀上，我们怎么就这么难呢。好烦啊！

回复 来自1488
我之前一直喝黑豆浆，每天坚持，每天喝红枣枸杞茶，，，，从不喝冰水，没做过一次人流，真的觉得世界很不公平，有的人不想要，做了三四次人流，人家依然能怀上，我们怎么就这么难呢。好烦啊！

相信属于自己的，一定会到来，调整好自己的身体和心态，才能更好地迎接宝宝的到来，加油！

回复 baby-B计划
相信属于自己的，一定会到来，调整好自己的身体和心态，才能更好地迎接宝宝的到来，加油！

谢谢！对

回复 baby-B计划
相信属于自己的，一定会到来，调整好自己的身体和心态，才能更好地迎接宝宝的到来，加油！

1.53的Amh，完了

回复 来自1488
1.53的Amh，完了

也还好吧！在范围内就好，没低于1都挺好的，你接下来合理安排好作息时间和适当锻炼，加上食疗更好，自己调一下。我8月份查的，AMH3.66，也不算很高，医生说这个值挺好的，自己加强锻炼，放宽心就好！