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体重50kg，大腿围49.5cm，小腿围31.5cm 孕前51.5kg，孕吐体重下降到47kg，稳定后体重保持在48.5kg，生当天体重56.5kg。 生完第四天出院回家51kg，肚子松松垮垮的，接下来的几天一直在掉秤，肚子也在变小。 为了能够有充足的奶水，每天不停的吃，不停的喝汤，喝水，饭量也是特别惊人，让我自己都感觉到害怕，好在我的奶水很充足，开奶之后即便不喝汤，只喝水都够宝宝吃的，就这样体重下降到49kg。 我大哥说，你一顿饭都顶我一天了[哼] 我也不知道为什么就这么能吃，可能卸货之后胃不顶了，自然胃口就好了，而且吃完不会有恶心的感觉，可吃这么多为啥还不胖呢？ 我还特意去问了度娘 因为母乳生成需要消耗大量卡路里，每天大概额外消耗800卡，相当于三万步，所以就干吃不胖了，可能跟个人体质也多少有点关系吧？ 最近体重定格在50kg，肚子也恢复的差不多了，围度也没有变化，甚至比怀孕之前还瘦，除了肚皮黑点之外，其他都是孕前状态，产后不用特意去减肥，这是我怀孕初期给自己定的目标，任务完成 接下来就是慢慢恢复阶段了，等到忙完这段时间，运动起来，皮肤会更紧致的，加油吧。 附几张豆小包成长照～果然一天一个样儿 |
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w1506989583900
(楼主)
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5
楼
十级宝宝
| 发表于 2019-4-21 20:33
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w1506989583900
(楼主)
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8
楼
十级宝宝
| 发表于 2019-4-24 12:28
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