孕反大致三种: 不呕不吐 又呕又吐 只干呕不吐 我属于第三种,每天那么干呕几下,吃太饱了不行,饿肚子不行,嘴边每天都又苦又涩,天天都想吃酸辣粉火锅…而这些在国内随街可见的食物在国外成了奢侈品… 关于吃,我专门问了我的大夫,有没有忌口,比如在国内:很多食物都忌口,大夫每次都只强调两点:不要吃生的任何东西,每天喝至少2.5L水! 其他没忌口!黑人问号?仅此而已?So easy? 想起很多论坛上一大串禁物,瑟瑟发抖,想起每次要吃点辣的就要内心忏悔,问天问地问百度,也是有点过度紧张了,期间我自己煮了袋装的酸辣粉,给自己解放了一把,但内心紧张到不行,昨天去检查,宝宝一切正常,还看到小手手小JioJio了,开心! 其实任何食物,都有个量变到质变的过程,只要自己掌握得好,与其痛苦挨饿,啥都吃不下,不如能让自己心情愉快一丢丢,麻麻开心,宝宝才能健康成长 后记,每次去检查有个和我同预产期的德国女人,因为每次到诊所都需要等待一下子,前台接待都会很热情的问我们这些准妈妈要喝点什么,茶?咖啡?还是水?我都是喝水,后来上升到白开水,而那位德国麻麻每次都是卡布奇诺,有时候还连喝两杯…好吧,在食物链上,我等中华儿女真是比不上日耳曼民族了…大写的服!不是说不能喝咖啡吗?诊所还给麻麻们提供咖啡这又是哪一出? |