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[胎动]

孕期游泳真的感觉太棒了

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来自孕迹暖暖iPhone |举报
30420 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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作为一个本来以前就爱游泳的人,孕期更是要游起来!我大概从16W开始游泳的,持续到现在啦~一周3次,一次0.5-1个h的样子。感觉在水里身体特别轻,超舒服!每次上岸一瞬间都觉得肚子好重哈哈哈。

同样喜欢游泳的妈妈们一定要记得防滑和防感冒。从池子里起来裹上浴巾,赶紧去洗热水澡~然后神清气爽一整天~
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