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[孕期生活]

打卡第五天37周啦!

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来自疯狂造人 |举报
36230 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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昨天也运动了只是忘记打卡4.5公里6000步
今天8公里,10000+
而且发现在跑步机上散步,调到适当的速度(快走的感觉)可以促进排便哦!一天我会分俩个时间段在跑步机上运动,俩次都是运动着便意就来了!厉害了!


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