试试蜂蜜栓，我用这个很管用，开塞露有依赖性，蜂蜜栓没事，网上有卖，自己做效果也一样。

那真的很痛苦 吃点黄瓜 香瓜 苹果之类的呢

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试试蜂蜜栓，我用这个很管用，开塞露有依赖性，蜂蜜栓没事，网上有卖，自己做效果也一样。

好的谢谢

我那时候吃火龙果，吃完大便超级顺畅，还是火龙果的酱紫色…

目前还没便秘，但是每天吃很多水果

没有过便秘，不知道那个滋味。

我在吃孕妇益生菌，每天上午准时拉，特别顺畅

我在四个月到六个月的时候用了两个月开塞露，养成依赖性了，后来用蜂蜜栓，但现在就是，括约肌没有自主收缩的能力了，比如明明肚子疼要上厕所了，一蹲就不行，没有自主排便能力了哎……也是非常痛苦，但是开塞露会引起宫缩吧，四个会不会太多了

我用一次开塞露，把痔疮弄肿了，发炎了pp疼了几天。后来再便秘就塞一个太宁 第二天就拉了。

我孕期都靠百香果+蜂蜜+水，效果还不错，可以试试。