啊 刚从厕所出来 感觉整个人都轻松畅快了 拉得我都起鸡皮了…坐着都想睡觉了孕前的我从来不会便秘的,每天都会上大号,吃得多点一天两次也是正常的,但不拉肚子,是正常的那种大号。怀孕后总是胃胀腹胀,我其实吃得也不多,虽然也还是每天都会上大号,但也一共算便秘了两次吧。孕5周的时候,两天没上大号,都快把我憋出抑郁了…后来去水果店买了一盒新鲜西梅吃,一吃完就拉肚子,吃两三天连拉两三天,也是厉害了哈哈…这次,昨天一整天没上大号,昨晚上胃胀得顶得好难受,今天起床又腹胀,后来去买了两个红肉火龙果,早上10点多吃了2/3个,吃不下了,刚刚吃完午饭就拉肚子了,这叫一个爽啊,拉完出来又连着打了两个又大又长的嗝,彻底通了,神清气爽,上完厕所又把剩下的1/3个吃完了…我觉得西梅和火龙果这两种水果对于便秘很有效果,一吃一个准,所以,每次不敢买太多吃太多,如果也有孕期便秘的小伙伴们可以买来吃试试哦… |