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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[怀孕禁忌]

关于控制情绪，宝妈们是怎么疏解坏心情的

查看: 1450|回复: 2
w1527347390421
来自疯狂造人 |举报
14502 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕后真的情绪波动很大，这两天好多事也不顺，昨晚和今天都控制不住地大哭。看造造上说6周－10周是宝宝唇腭裂高发期，好怕自己情绪影响到宝宝。宝妈们有什么好办法吗
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元宝mum❤️
2 楼
九级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
音乐，每天晚上吃了饭出去慢慢走一下，然后和两个老人、老公四个人来几圈机麻哈哈哈。最容易压力的是工作，只要发觉到有压力了默念关我屁事，关我娃P事。现在宝宝最大，一切影响宝宝的都是纸老虎，打到之！
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w1527347390421 (楼主)
3 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 元宝mum❤️
音乐，每天晚上吃了饭出去慢慢走一下，然后和两个老人、老公四个人来几圈机麻哈哈哈。最容易压力的是工作，只要发觉到有压力了默念关我屁事，关我娃P事。现在宝宝最大，一切影响宝宝的都是纸老虎，打到之！
嗯嗯，我也得多出去走走，不能光待在家里，主要这两天好多事都不顺心，就控制不住的哭，多见见人，说说话就好了
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