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[备孕压力吐槽]

失眠睡不着怎么办？

查看: 2495|回复: 4
缘来是你ZF
来自疯狂造人 |举报
24954 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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亲们最近失眠睡不着，有什么办法吗？
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半世消磨
2 楼
十一级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
吃药，安神补脑液或安神补心片
或者运动，大量运动，累了就能睡着了
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缘来是你ZF (楼主)
3 楼
十级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 半世消磨
吃药，安神补脑液或安神补心片
或者运动，大量运动，累了就能睡着了
好的！谢谢亲，我在备孕不能吃饭只能运动了！
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秀儿妹
4 楼
幸孕帮帮团
天使宝宝 | 备孕中 |
运动啦，听轻松的音乐，晚上也可以泡泡脚再睡，早点放下手机睡前尽量少玩手机。
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缘来是你ZF (楼主)
5 楼
十级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 秀儿妹
运动啦，听轻松的音乐，晚上也可以泡泡脚再睡，早点放下手机睡前尽量少玩手机。
好的！谢谢亲！
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