昨天17+2,上午上班,中午吃完饭去医院见营养师,很得意的说不吐了,结果……下午五点多就被打脸……吐食物,吐胆汁,吐血……从喉咙到胃疼得直冒汗…… 分析了下原因,供参考:昨天上海天气闷热,最高温度达29℃,早起上班,中午闷热,赶地铁去医院,下午大暴雨,一天没休息。下午回来时肚子饿了,吃了平时吃的羊角蜜,看到婆婆中午剩的糖醋藕,没忍住,吃了一小份,最后几片是婆婆沾着老干妈,我贪嘴,也吃了(个人认为:这是导致后面吐的时候火辣辣疼的主要原因) 强忍着喝水,粥汤,都立马全吐了,只能睡了一觉再试着吃,还是吐,肚子又很饿……最后打算去医院,想想还有营养师推荐的米糊没喝,试着喝了一袋,然后睡觉了。半夜起来狂喝水(吐完容易脱水,而且酮体高了对孩子有影响,所以必须大量喝水,促进代谢) 今天吃东西还是很疼,但总体好多了…… 总之,饮食一定要注意,不能吃辣的宝妈千万别吃。还有多休息,别太累。 大家一起加油!吐完又是一条好汉 |