大家都看过田径比赛，经常介绍运动员的时候会看到他的个人PB和SB，那么什么PB和SB呢？PB：（person best)个人最好成绩SB：（season best)个人赛季最好成绩。

众所周知，100米男子世界纪录是9秒58，是由牙买加著名短跑健将尤塞恩·博尔特于2009年8月17日在德国柏林世界田径锦标赛上创造的。这也是他的PB，代表他的最强能力，只跑出这一次，无人能及。

精子的运动如同田径运动员，也会有它的PB和SB，了解这一点对于备孕的男士们显着格外重要。备孕的男士们精液常规经常做，但总是有个疑惑，为什么精子参数变来变去十分不稳定？原因很复杂，可能和禁欲时间长短、人的身体状态和取精环境都有一定关系，总之精液常规的参数波动变化反而是它的常态，我们了解了这个人精液常规的PB结果，就知道他的能力“顶”在什么水平，即使波动中出现异常结果也不要恐慌，因为他的能力还在，很大可能会波动回来；那么SB的结果可以理解为近一段时期的精子运动能力较好水平，就如同下面同一人不同时间的精液常规结果波动很大，但了解了他的SB结果后，再观察到中间那张很差的结果就不会恐慌了，两周后复查就出现了他的PB结果。

总之，如果精液出现一次正常结果，一般问题就不是很大，即使阶段性出现低谷期也可以多数调理回到正常水平。

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