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妊娠糖尿病怎么办

墙角的蘑菇119

发表于 2019-4-8 09:41 来自疯狂造人 |举报

335310 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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25周多糖耐，空腹4.6，一小时12.01，2小时9.26。判定妊娠糖尿病。
之后挂了一天糖尿病门诊，在医院测了小轮廓，吃了医院提供的三餐后测的餐后2小时血糖分别为：5.0-6.3-6.6。医院给的吃的特别少，就像小朋友的饭量。医生说就是少吃，回家买个血糖仪自己控制去吧
回家后在家测得空腹一直都是4点几，测了几次就不测了，反正早餐每天都是那几种组合，连续测了几次早餐后都在6.7以内后面也就偶尔测一下。
现在就是中餐和晚餐后每天要么7点几要么8点几。我想问问控制成这样行吗？还是得再严格一点。当然了我偶尔也会有超过10。
目前已经这样控制了一个月，体重瘦了三斤。现在总共增长了7到8斤。实在不想打胰岛素，不怕疼怕晕针，见针就疯。
请问大家都是如何控制，是每餐都达标了吗？你们都很严格吗？我现在中餐和晚餐只是偶尔达标。大多数都在8左右。有这样顺利自然发动生产的吗？宝宝健康吗？
另外给大家分享几个我吃的早餐怎么测餐后都不高的食谱：1:纯牛奶220ml+一片全麦面包（或者35g花卷或者窝窝头代替）+一个煮鸡蛋（还可以加点凉拌的蔬菜啥的）
2:小米燕麦粥200g+半个鸡蛋+20g卤牛肉+80g橘子或者猕猴桃
3:脱脂牛奶250g+1个鸡蛋+1片全麦面包+100g水果
4:白馍馍40g里面夹牛肉30g，做成肉夹馍。
早餐最好九点以前吃，8点左右最好。越晚空腹越久血糖越高。就是这些随便组合，早上起早吃也不用怎么准备，牛肉平时多煮一些每天吃一点。保持早餐在300卡热量以下。早餐后二小时我基本都躺着不运动，这样吃血糖都在6以下。也可以再加一些西红柿什么的。具体根据个人血糖高低加减。

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我的桂花开了

2 楼

七级宝宝 | 发表于 2019-4-8 10:11 | 来自疯狂造人

吃粗粮啊水果就番茄黄瓜饭后多走动

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墙角的蘑菇119 (楼主)

3 楼

十三级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2019-4-8 10:43 | 来自疯狂造人

我想知道大家都是控制的十分达标直到生产吗？

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奔仔的姐姐

4 楼

十三级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2019-4-8 20:32 | 来自疯狂造人

天天测，已经习惯了，中餐晚餐偶尔超标，因为贪吃，最高一次7.7，按医生给的食谱吃绝对不超

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墙角的蘑菇119 (楼主)

5 楼

十三级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2019-4-8 21:19 | 来自疯狂造人

回复 奔仔的姐姐
天天测，已经习惯了，中餐晚餐偶尔超标，因为贪吃，最高一次7.7，按医生给的食谱吃绝对不超

那你真的好厉害，我是中餐晚餐偶尔不超。

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奔仔的姐姐

6 楼

十三级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2019-4-8 22:07 | 来自疯狂造人

那你还是没吃对，少吃多餐，再馋也得忍住，为了宝宝好好控制，据说糖控制不好，影响顺产，还有两个多月，加油！

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董事儿的猪宝宝

7 楼

九级宝宝 | 发表于 2019-4-9 08:52 | 来自疯狂造人

我也是血糖高，七个月了我才比孕前胖了七斤，结果控制饮食加上运动现在又瘦了两斤多，七个月都不是很显怀，对孕妇血糖要求太高了，那些糖耐量合格的以后也不可能每顿饭血糖都达标到6.7吧？哎，没办法，为了孩子，还是得坚持吃粗粮啥的吃到生，为了争取顺产，防止孩子低血糖

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墙角的蘑菇119 (楼主)

8 楼

十三级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2019-4-9 16:15 | 来自疯狂造人

回复 奔仔的姐姐
那你还是没吃对，少吃多餐，再馋也得忍住，为了宝宝好好控制，据说糖控制不好，影响顺产，还有两个多月，加油！

今天我去医院产检又问了问，我是控制了一个月瘦了三四斤，大夫说也不要太苛刻了，放宽到餐后7.8也行。我还是不放心，尽量控制在7以下吧。

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墙角的蘑菇119 (楼主)

9 楼

十三级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2019-4-9 16:21 | 来自疯狂造人

回复 董事儿的猪宝宝
我也是血糖高，七个月了我才比孕前胖了七斤，结果控制饮食加上运动现在又瘦了两斤多，七个月都不是很显怀，对孕妇血糖要求太高了，那些糖耐量合格的以后也不可能每顿饭血糖都达标到6.7吧？哎，没办法，为了孩子，还是得坚持吃粗粮啥的吃到生，为了争取顺产，防止孩子低血糖

我也纳闷糖耐正常的孕妇吃完一顿火锅烧烤啥的不可能餐后也小于6.7吧。有的人还喝奶茶吃甜品餐后都不高于6.7吗。唉真想抓个正常的孕妇做做实验。我现在一共胖了六七斤。今天去医院，大夫说控制饮食一个月瘦了四斤应该控制的差不多了。我说还在7-8徘徊，有时还超过十。她说实在不行放宽到7.8以下就行

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奔仔的姐姐

10 楼

十三级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2019-4-9 16:26 | 来自疯狂造人

回复 墙角的蘑菇119
今天我去医院产检又问了问，我是控制了一个月瘦了三四斤，大夫说也不要太苛刻了，放宽到餐后7.8也行。我还是不放心，尽量控制在7以下吧。

我倒是没瘦也没长，那你就少吃多餐，也不能饿到，否则会出现尿酮体

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董事儿的猪宝宝

11 楼

九级宝宝 | 发表于 2019-4-10 09:01 | 来自疯狂造人

回复 墙角的蘑菇119
我也纳闷糖耐正常的孕妇吃完一顿火锅烧烤啥的不可能餐后也小于6.7吧。有的人还喝奶茶吃甜品餐后都不高于6.7吗。唉真想抓个正常的孕妇做做实验。我现在一共胖了六七斤。今天去医院，大夫说控制饮食一个月瘦了四斤应该控制的差不多了。我说还在7-8徘徊，有时还超过十。她说实在不行放宽到7.8以下就行

咱俩想法是一样的，我也不信他们吃完甜品就一定正常，而且血糖控制这么低，真的容易饿，每天吃顿饭都忐忑不安，7.8应该挺好达到了，以前什么都不检查，咱们不也一样健康出生了，现在真是越发达越矫情了哎

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