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撒好孕 还愿经验贴 3月12号排卵

 
查看: 39676|回复: 231
发表于 2019-4-5 04:52:35 来自疯狂造人 |举报
39676231 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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强阳的时间: -
81年备二胎,例假一向非常准时,从今年1月份开始备孕,第三个月中了,过程没有太曲折,心怀感激,一些个人经验跟姐妹们分享,希望有些参考价值。
先来介绍下一胎情况。一胎16年1月发现怀孕,本来准备2月份开始备孕的,结果试纸定了还没送到宝宝就来了。原本收藏了很多看试纸的贴子,都没来的及学习...整个孕期很顺利,孕吐基本没有,只是一直反胃恶心,前四个月中些,后面轻些。坚持跑步到快生,生前几个月开始用精油做扩张宫颈的按摩。生的很快,没有撕裂或任何伤口,宝宝重3160, 上午11点生完,当天下午就拎包回家了病房的床都没沾,就生完在产房休息了一下。
2胎18年1月开始备孕,这次好好在网上做了功课,也提前备好plsz。第一个月测试纸不知道自己会不会强阳,所以从阳就开始做功课,发现强阳的时候好惊喜,但是也不知道自己强阳会持续多长时间所以就拉着老公连续功课,两个人都很疲惫。强阳28小时后逐渐转弱,也最了功课,真的累死,而且排卵一结束马上就感冒发烧了,高烧40度病了一周,基础体温也没测成,结果可想而知,没中。
2月份备孕就已经有了些经验,可是当月工作压力非常大,天天心慌,每天睡眠不足4小时。持续两周后觉得不行,开始做瑜伽尽量放松,恢复停了两个月的跑步,开始泡脚,每天打豆浆喝。身心状态都不佳,想也知道一定中不了。但是通过两个月观察,发现自己是强阳一天左右后减弱,连着两个月按照试纸结果,都是周期第18天排的卵。但是这个月的基础体温高温只有11天,有些担心自己黄体不足(之前发过一篇基础体温的经验贴,有兴趣可以看看)。
第三个月备孕,身心状态调整的不错,但是想去b超监测一下排卵,在查一下荷尔蒙,不想浪费时间在家瞎猜。所以第三月备孕就淡定很对了,plsz基本没怎么测,只在周期第18天3月12号的上午10点去b超监测排卵,发现有优势卵泡未排,所以回家当天晚上就安排了 (3天前有做过一次功课排掉一些老弱病残的)。周期第19天是3月13号,基础体温一下升到36.7,知道肯定已经排了,但还是补了一次功课。3月14号b超确认已排。这个月做b超检测也是为了看看试纸测得变化跟实际排卵是不是相符,因为我例假一向准时,如果相符以后就按试纸就好了。
现在说下三月的症状。12号排完卵后坚持测体温,之后6天一直36.7左右,第七天小幅降温了第八天一下就升高了很多,当时心里有些兴奋,想着第七天有可能是着床降温了,但是经历了前两个月,月月zzy大白板的失望就决定这次少给自己希望,继续观察,也不在造造上天天看帖了。又过了3天,晚上睡下以后突然胸涨疼,持续了大概几分钟,开灯自己摸摸又好像消失了,心里就隐隐觉得可能真的中了,但还是决定不理会,省得失望。
接着到周末,我应该是周日例假的,周末约好朋友两家一起出去玩儿,所以带好了棉条就出发了。旅行中感觉莫名的疲惫没在意。但是本来例假前很能吃的,结果这次一直有轻微的反胃,食欲不振,也没有像以前例假前一两天那么嗜甜食。例假前一天半夜又经历过一波胸疼,就像以前例假前的疼一样,但是马上坐起来再一摸又好像消失了,跟例假前那种持久的涨痛很不一样,这次感觉是一波一波的。另外那两天超级怕冷,住酒店里空调温度开最大,老公热的盖不了被子,我还缩在被子里哆嗦
周日例假没来,其实没想测zzy,但是当天晚上梦见家里大火没人受伤,看解梦说可能会喜得贵子,这下再也忍不住了,早上爬起来就测了一个大卫,忐忑中看到了粉印。过了10天去阴超,看到了孕囊,卵黄囊,医生说一切正常,过两周就去听胎心了
总结下我个人的经验。1.b超监测越早越好。有的人已排卵试纸仍是强阳,说明她荷尔蒙变化比实际的滞后,是正常的,但是不监测排卵就很难发现,如果还是以为强阳转弱才排卵,就会错过时机。另外应该比正式备孕早两个月开始测plsz以及基础体温,摸清自己的规律需要至少两个月的时间,如果正式备孕才开始测,摸不清规律导致失败就很容易徒增压力。这种压力是人为很难控制的。监测排卵也能摸清自己的规律后才好安排功课。
2. 运动调整身心状态。我跑步已经有8年了,基本维持在一周4次, 每次7公里的水平,坚持运动真的很重要,现在孕5周,国外的医生还是让我维持原有运动量就可以。
3.黑白豆浆交替喝。鉴于我高温期一直少于14天,豆浆补充天然雌激素,大龄以后雌激素多少都会有流失,所以喝了会有好处的。
4.泡脚要坚持。对我这样爱手脚冰凉的人来说,就算不为备孕也是该坚持的。
5.姜糖膏。我从去年11月份开始喝怀姜糖膏,当时喝是因为胃不好,姜糖膏暖胃,爸妈从国内带来的喝完了,我就自己做。没有怀姜就用bio的姜代替。每天早上空腹喝,暖胃也暖身,一直坚持喝到发现怀孕才知道原来姜糖膏也可以暖宫。但是怀孕后因为姜糖膏活血化淤,所以孕后就停了,说实话还有点不习惯。
每个人体质不同,备孕经验也不同。希望我的经验能给姐妹们些参考价值,有问题想交流的姐妹随时欢迎,后面也会持续发帖跟踪孕期的。最后祝大家都心!想!事!成!



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五级宝宝 | 怀孕 (7周) | 发表于 2019-4-5 05:28:51 | 来自疯狂造人
写的真好 接加深接强大孕气
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八级宝宝 | 怀孕 (10周) | 发表于 2019-4-5 05:32:02 | 来自疯狂造人
咱们俩差不多,我是3月10号排卵,昨天抽血官方,hcg过万了,孕酮14.67,医生说孕酮低,开了3盒黄体酮
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六级宝宝 | 发表于 2019-4-5 05:33:07 | 来自疯狂造人
感谢分享,接楼主好孕
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八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-4-5 06:22:21 | 来自疯狂造人
好孕气,接好孕咯,恭喜恭喜
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七级宝宝 | 发表于 2019-4-5 06:25:40 | 来自疯狂造人
接楼主好孕,接猪宝宝
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七级宝宝 | 怀孕 (8周) | 发表于 2019-4-5 06:39:42 | 来自疯狂造人
接健康胎心胎芽
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五级宝宝 | 发表于 2019-4-5 06:57:52 | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接强大好孕气,求宝宝快到我宫内~
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十级宝宝 | 发表于 2019-4-5 07:09:32 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜!接好孕接好孕!
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二级宝宝 | 怀孕 (7周) | 发表于 2019-4-5 07:15:01 | 来自疯狂造人
接楼主好孕 接健康猪宝 接健康胎心胎芽
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八级宝宝 | 怀孕 (7周) | 发表于 2019-4-5 07:17:46 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接漂亮翻倍!楼主想问问你,从早早孕测到粉印再到强阳,你用了多久时间呢?期间去验血吗?
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五级宝宝 | 备孕二宝中 | 发表于 2019-4-5 08:42:14 | 来自疯狂造人
接宫内好运
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五级宝宝 | 备孕二宝中 | 发表于 2019-4-5 08:42:59 | 来自疯狂造人
接好孕求猪宝宝已在宫内
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十一级宝宝 | 怀孕 (6周) | 发表于 2019-4-5 08:59:08 | 来自疯狂造人
写得好,接好孕!
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四级宝宝 | 怀孕 (6周) | 发表于 2019-4-5 09:14:50 | 来自疯狂造人
写的很详细,接好孕
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五级宝宝 | 发表于 2019-4-5 09:44:29 | 来自疯狂造人
接楼主好孕
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七级宝宝 | 怀孕 (9周) | 发表于 2019-4-5 10:18:48 | 来自疯狂造人
恭喜!接健康胎心胎芽,
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五级宝宝 | 怀孕 (13周) | 发表于 2019-4-5 10:47:56 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接健康猪宝宝已在腹中
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七级宝宝 | 发表于 2019-4-5 12:11:55 | 来自疯狂造人
恭喜楼主啦,你在哪个国家啊?我也在国外,不知道能否像国内一样监测排卵,用试纸心里都没有底的
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八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-4-5 15:51:27 | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接宫内好孕
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