需要药补+食补，都不能少的

食补加药补都得跟上啊，我喝的德国铁元，饮食上多吃动物肝脏和红肉，后来就补上来了。

血红蛋白低确实是贫血，但是铁多少是查铁蛋白。我16w的时候铁蛋白正常有175，但是血红蛋白也低，这27周去复查，铁蛋白就被宝宝吸到了40多…默默开始吃补铁片。但是血红蛋白正常了

我是后期也贫血，吃了多糖铁复合物胶囊没补上来，喝了一瓶铁元，今天刚查血红蛋白正常了。

食补很重要的，多吃含铁丰富的食物，比如各种蔬菜，动物肝脏类，孕中后期可以吃红枣红豆汤之类，多吃含维生素C丰富的食物，因为可以促进铁的吸收，比如橙子柑橘猕猴桃番茄等等。铁剂一定要饭后服用以免损伤胃粘膜，

德国的铁元真的不错，我刚怀孕那会儿105，喝了一个月上到129。

回复 恩慈、
食补很重要的，多吃含铁丰富的食物，比如各种蔬菜，动物肝脏类，孕中后期可以吃红枣红豆汤之类，多吃含维生素C丰富的食物，因为可以促进铁的吸收，比如橙子柑橘猕猴桃番茄等等。铁剂一定要饭后服用以免损伤胃粘膜，

好的好的谢谢你！怪不得医生同时给我开了维生素c呢！

回复 s1879621464
我是后期也贫血，吃了多糖铁复合物胶囊没补上来，喝了一瓶铁元，今天刚查血红蛋白正常了。

这个铁元自己买的还是医院开？

回复 米占
血红蛋白低确实是贫血，但是铁多少是查铁蛋白。我16w的时候铁蛋白正常有175，但是血红蛋白也低，这27周去复查，铁蛋白就被宝宝吸到了40多…默默开始吃补铁片。但是血红蛋白正常了

嗯嗯谢谢亲！

我也在喝铁元，大夫建议喝的

回复 祈求宝宝健康发育
食补加药补都得跟上啊，我喝的德国铁元，饮食上多吃动物肝脏和红肉，后来就补上来了。

你从哪里买的铁元？

回复 w1533273209193
我也在喝铁元，大夫建议喝的

从哪里买铁元呢？

回复 lucky淼淼宝贝
从哪里买铁元呢？

澳洲买的，澳洲医生推荐喝的，找个信得过的代购

回复 贝鲁阳阳
德国的铁元真的不错，我刚怀孕那会儿105，喝了一个月上到129。

是，我是血红蛋白低，感觉胸闷，喝完铁元就不憋闷了

回复 lucky淼淼宝贝
你从哪里买的铁元？

我自己去香港买的。

我吃的医生开的多维铁口服液，有用，一开始也是严重贫血，昨天检查正常了

药补加食补

回复 贝鲁阳阳
德国的铁元真的不错，我刚怀孕那会儿105，喝了一个月上到129。

你说得是这个吗

听说蒸猪血补的快