什么样说燕麦片？我一直在超市买的生燕麦回来煮着吃啊，吃了很久了，这是粗粮
不存在不能吃

回复 我也是宝宝啊
什么样说燕麦片？我一直在超市买的生燕麦回来煮着吃啊，吃了很久了，这是粗粮
不存在不能吃

我也是超市买的，网上说什么的都有，血糖还下不去，整得我也是郁闷，怕早产

我现在每天黑米，玉米糁，江豆，麦片，荞麦，绿豆煮粥，水果都换成黄瓜圣女果了

你去看看我帖子呗，有菜单

回复 米占
你去看看我帖子呗，有菜单

好的谢谢，我吃的很少，都是粗粮，水果也不吃了，体重也是没怎么长，哎郁闷

回复 弋.清歌
我现在每天黑米，玉米糁，江豆，麦片，荞麦，绿豆煮粥，水果都换成黄瓜圣女果了

我也是天天都感觉饿，水果都不吃了，

回复 弋.清歌
我现在每天黑米，玉米糁，江豆，麦片，荞麦，绿豆煮粥，水果都换成黄瓜圣女果了

我也差不多

回复 w1509631044457
好的谢谢，我吃的很少，都是粗粮，水果也不吃了，体重也是没怎么长，哎郁闷

正常的…血糖高了只有吃鸡饭～哈哈哈

回复 w1509631044457
我也是天天都感觉饿，水果都不吃了，

我还好，没怎么感觉饿

回复 q1526861571406
我也差不多

昨天测了空腹血糖降下来了

回复 w1509631044457
我也是超市买的，网上说什么的都有，血糖还下不去，整得我也是郁闷，怕早产

你是妊娠糖尿病么，小米不要吃，少吃多餐，水低糖适量
燕麦黑米花生红豆这些都可以吃，再就是多运动，我现在也怕早产呢，身边有几个例子了

回复 我也是宝宝啊
什么样说燕麦片？我一直在超市买的生燕麦回来煮着吃啊，吃了很久了，这是粗粮
不存在不能吃

没说是糖尿病，就是高，让随时观察，控制饮食，真心很控制了，做了宫颈还扎，还不太敢运动，玻璃心要碎了

回复 弋.清歌
我现在每天黑米，玉米糁，江豆，麦片，荞麦，绿豆煮粥，水果都换成黄瓜圣女果了

太棒啦！我就少吃，坚持吧

回复 w1509631044457
没说是糖尿病，就是高，让随时观察，控制饮食，真心很控制了，做了宫颈还扎，还不太敢运动，玻璃心要碎了

那你复查了吗，还是复查也要喝糖水？

回复 我也是宝宝啊
什么样说燕麦片？我一直在超市买的生燕麦回来煮着吃啊，吃了很久了，这是粗粮
不存在不能吃

不喝糖水了，就是测空腹血糖

燕麦片是高GI（升糖指数）食物，我是不吃的

回复 弋.清歌
我现在每天黑米，玉米糁，江豆，麦片，荞麦，绿豆煮粥，水果都换成黄瓜圣女果了

圣女果不如西红柿，可以的话，吃西红柿吧，糖分还能少一些

我糖筛没过，医生就让我每早餐吃无糖燕麦