AA时间: | - |
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强阳的时间: | - |
因为孕酮低,在家卧床大半个月后第一天上班,碰到单位网络不好,干坐了一上午,突然想写一下自己的备孕经历。想生猪宝宝,前期由于单位装修+老公结石,一直到18年8.9月份才开始备孕。和大多数人一样,总觉得只要不避孕就会怀孕,但还是兜兜转转了小半年。 8.9月份刚开始备孕的时候,没接触过排卵试纸,完全按照造造上提示的排卵日安排的。安排后的第二三天,就迫不及待的测早孕,以为接着就能怀上……就这样试了两个月,和我一起备孕的两个同学都怀上了,心态略有崩溃。 翻了好多造造上的升级论文,在10月份姨妈来的第三天,去医院查了激素六项和卵巢储备(阴超)。单子显示各种都好,促卵泡生成素(7+)和促黄体生成素(7+)都在优生优育的范围,泌乳素偏高,复查后正常。 10月份备孕的这个月,开始使用排卵试纸,并且同时买了大卫的排卵试纸和金秀儿的半定量。排卵前听朋友的建议去运动爬山,加上吃了几次黑豆,排卵试纸很漂亮,强阳时间比较久,颜色也很深,转淡也明显。(这个月除了姨妈期的一次监测+排卵前的一次监测,没做过完整的排卵监测,医生当时说排后再来看一下排没排,当时还觉得没必要就没去),然后失败。 10月份是我第一次去医院监测,才知道自己是子宫后位,姨妈第三天内膜0.9(正常应该在0.4-0.6吧),但我当时并没想到内膜厚,医生也没说,后面还天天吃黑豆…以至于我在很长一段时间内一直纠结自己的内膜,觉得是内膜太厚不宜着床。 11月份,在排卵试纸的基础上,开始测体温。这个月比较背,排卵的那几天正好赶上单位的大活动,加上排卵试纸一直没测到很深的颜色,就一直以为没到时间。周期第13天中午去医院监测,内膜1.26,左侧卵巢有一个1.6的卵泡,张力比较差,医生说可能是卵泡发育不好,也可能正在排,让回去安排功课。但是因为单位有事情,一直到晚上12点才安排。 这个月吸取上个月的教训,第二天又去了一次医院,医生说卵泡已排,内膜1.6,监测完回家的第一时间安排了功课…但是因为内膜厚,因为卵泡不好,自己也没报太大的希望。事后看11月份的体温曲线,排卵后的升温并没有0.3-0.5,而是缓慢上升的,造造上也显示排卵后上升幅度不够,可能黄体异常。 12月份,来姨妈的第二天去医院监测,内膜厚度0.6,医生又说月经期不看内膜只看卵巢储备。但还是不放心,看完西医看了个中医,跟他说自己内膜厚,他问了一些情况后,说正好趁着月经期开点中药往下顺顺内膜。然后就吃了几天的中药(磨成粉冲泡的),月经量确实比平时要多一些…但是这个月,我又一次没测到强阳,排卵试纸一直弱弱的,周期第16天去医院监测,显示内膜1.3,卵泡已排!而我还一直觉得自己没到时间! 这个月体温一直测着,但中间出差几天,体温波动有点大,有一次幅度较大的升温我以为正常,没当回事。后来对着试纸和体温,能推测出自己排卵日,但是因为排卵试纸不是强阳,所以潜意识里总觉得是卵泡不够好,再一次失败。 1月份,看造造,这个月的姨妈应该是在1月1或者2来,正好赶着元旦假期去了家里推荐的一个祖传的中医,在一个村子上,路上我还在嫌弃,不知道靠不靠谱。去到以后中医一搭脉,说我卵巢功能不好,说我黄体功能不足(说我黄体功能不足我觉得很神奇,从我这两个月的体温上确实能看出来,但是我在西医监测的时候一直说我卵巢储备还可以,中医就说我卵巢功能不好…但我也认为卵巢不好带的卵泡发育不好,反正连着两个月没测到强阳嘛)。然后我说我内膜厚,比正常的厚#¥%&…中医也没搭理我就去开药了。我问他这个月能怀上吧,他说吃吃看,估计还得再调一个月… 这个月没做任何的监测。开回来的中药(10付)每天都要用砂锅熬,一天喝三次…喝了中药后的这个月体温和试纸堪称完美,排卵后体温立刻上升,然后保持了小半个月的高温,变化幅度也不大。就是卵泡强阳时间很短,我中午时间测到的强阳,到晚上11点就稍微变弱了。碰巧转弱的那天晚上和老公因为一点小事吵架了,加上又听别人说早上起来安排中的几率比较大,就第二天早上6点多起来安排的,9点多测了一个半定量,已经弱到没有颜色了。再次失败。 因为周期短,所以1月26号又来了姨妈。来姨妈的第三天再次去了这个中医那,中医把脉说除了卵巢不好其他都挺好的了,继续开了10天的中药……然后觉得他很神奇,我说要不给我老公也开几天的中药吧,锦上添花嘛(第一次去我也问过他,他说主要毛病在我这不给开…),这次给我老公开了五天。 回来以后就按时吃药,因为赶上过年,我的药少喝了两付,然后总觉得排卵试纸怎么加深的那么慢那么慢,就在停了中药以后吃了两次天喜丸…大年初四、初五、初六连续安排了三天。初四那天试纸比较深,然后初五早上体温升高,按理说应该已经排卵了,但是测了一下半定量还是很深,不放心去了一趟医院,内膜1.4,盆腔少量积液,可能卵泡已排,但是右侧卵巢见液囊,医生说不确定是不是排了一半…这一次又是因为没有完整的监测,不知道自己的具体情况。从医院回来以后接着安排功课,然后初六下午又补了一次。这个月相对心态比较淡定,因为当时看中医的时候他让我在喝中药的基础上加上克罗米芬,但是因为是处方药,加上过年,答应给我邮寄的朋友说快递停了,我没买到也没吃…加上新买了天喜丸,想着不中就可以吃上了…接着排卵第9天测到亲妈灰,到现在看到胎心胎芽,然后继续下一个闯关~ 说了那么多,其实总结起来也就几点: 第一,选对靠谱医生。我是比较相信中医的,虽然可能见效比较慢。平时因为上班,排卵监测不可能很及时,有时候看到试纸强阳或者转弱再去医院可能就错过最佳安排时机了,特别有时还测不到强阳的。我两次测不到强阳(实际上已经排了)去监测的时候西医都说这个月就这样吧,下个月来姨妈的时候再过来…白白错过了很多时间。我老公也是这样,正式备孕期间让他去监测了两次精子,考虑到面子,他都是挂那种名气不大基本不用排队的医生,拿回来的报告两次都显示正常形态精子偏低(小于4%),活力一次30多一次60多,医生都说情况正常,导致他很嘚瑟。不过还是让他吃了生精胶囊、维生素什么的,包括中的那个月吃了中药。 第二,了解自身情况。所以这个时候要非常了解自己的情况。了解自己的激素六项,抽时间去做一个周期的完整监排,然后和排卵试纸对应起来,后面没时间去监测的时候可以勤测试纸。知道自己内膜厚薄也很重要,像我内膜厚,一开始备孕的时候还在吃黑豆。另外,体温非常有用,早上起来以后不说话不挪动测量口腔体温,如果体温突然升温,说明快要排卵或者已经排卵。我有两个月的试纸测不到强阳,但是后来对比体温和试纸,再加上下次来姨妈的日子,也能知道上个月的排卵时间。但是这种情况下通常是卵泡发育不好,最好调理后再备孕。 第三,合理进补身体。我在正式备孕之前吃了大半年的阿胶糕,都是姨妈结束吃到下次姨妈来(因为当时纯当零食吃,没有吃对时间,正常备孕的话从姨妈结束吃到排卵前,包括鹿胎膏、天喜丸一类的,所以我一直觉得我内膜厚是因为吃阿胶糕吃的…)但是吃阿胶糕也是有好处的,激素六项全部正常,包括我后期查一些叶酸代谢之类的项目,都是正常范围。正式备孕以后,隔三差五的熬五红水,吃叶酸和维生素E,然后让老公吃西红柿和生蚝(也可以直接买番茄红素和哂锌宝)。 第四,一定放松心情。这也是最重要的一点。备孕过程中,看到好多人因为好几个月不成功就去做造影什么的,最后双通,白白折腾自己浪费时间(虽然我这个月要是不中我也可能去做宫腔镜了,因为医生说我的内膜偏厚…)但是除了你内膜是由息肉或者其他原因影响的病理性厚,其他的不用放在心上,我看到好多人内膜1.6也成功的着床怀孕了。所以,内膜和体位不是影响怀孕的关键性因素(像我说我子宫后位,要用后入才能比较靠近宫颈口,但我很排斥,所以安排功课的时候基本都用的正常体位)。相反,精子和卵子的质量才是重要的影响因素。我一直觉得排卵试纸越红卵泡发育的就越好~当然有些人激素问题可能不反应在试纸上,需要经常去医院做监测。 |
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十三级宝宝
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八级宝宝
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二级宝宝
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