跟你情况一模一样

也是口渴，半夜喝水，早上起来还是嘴干

低盐低油脂饮食

孕期确实容易上火，我之前也比较严重，最近好多了，跟你说一下我怎么改善的，你可以参考一下：
卧室白天通风一会儿，晚上睡觉的时候房间里用上加湿器；
白天多喝水（小口慢慢喝，喝得快反而容易感到口渴），多吃青菜，适当吃低糖的水果（糖分低的水果不容易上火，而且也不容易得妊娠糖尿病）；
饮食清淡一点，少油少盐，尽量不吃煎炸食物（我是水煮和清蒸的吃的多些），少喝炖的老火汤，家里炖鸡汤尽量把鸡的脂肪扔干净，最好孕妇喝的单独用鸡架子炖（我买了脂肪含量更少的斑鸠替代鸡肉，而且斑鸠能提高孕妇的食欲，防治孕吐反应造成的营养不良），甜食和坚果控量（嘴馋的话偶尔吃点辛辣刺激的东西解馋可以，一定不要贪嘴！）；
严重的时候煮一些蜂蜜雪梨姜汤，每天喝一碗，润肺清燥的，会有所缓解；
鼻腔出血丝的时候，用棉签沾无碘的淡盐水清洗鼻腔，倒一杯热水，放到鼻子下面，用热水的蒸汽熏熏（轻轻缓慢的呼吸，不要烫到自己），直到水变凉，严重的时候可以在睡觉前用棉签抹一点红霉素软膏在鼻腔里。
还有就是保持心情舒畅，遇事不要动气，凡事想开点，一切都会好起来的！
希望你孕期顺利！

我从两个月开始烂嘴角马上五个月了都没好

回复 爱吃香瓜的我
跟你情况一模一样

你不会眼睛也疼吧

回复 天线宝宝9733
也是口渴，半夜喝水，早上起来还是嘴干

是的，嘴上都起皮

回复 threebearlove
低盐低油脂饮食

饮食也还好，但是我婆婆做菜总是控制不住放很多盐

回复 coco8017
孕期确实容易上火，我之前也比较严重，最近好多了，跟你说一下我怎么改善的，你可以参考一下：
卧室白天通风一会儿，晚上睡觉的时候房间里用上加湿器；
白天多喝水（小口慢慢喝，喝得快反而容易感到口渴），多吃青菜，适当吃低糖的水果（糖分低的水果不容易上火，而且也不容易得妊娠糖尿病）；
饮食清淡一点，少油少盐，尽量不吃煎炸食物（我是水煮和清蒸的吃的多些），少喝炖的老火汤，家里炖鸡汤尽量把鸡的脂肪扔干净，最好孕...

谢谢我打算明天去医院看看，顺便问问是否需要测个血糖

回复 毛毛和豆豆
我从两个月开始烂嘴角马上五个月了都没好

唉怀孕就是这个反应结束了那个反应又来了……你也是口渴难耐吗

回复 s2704857917
唉怀孕就是这个反应结束了那个反应又来了……你也是口渴难耐吗

是的，我刚开始怀孕到现在每天半夜一两点必须喝水，口渴难耐，查过血糖不高

回复 s2704857917
谢谢我打算明天去医院看看，顺便问问是否需要测个血糖

22-24周之间有糖筛检查，就是查血糖的，是要提前约的，刚好你明天去医院可以跟医生约。

回复 s2704857917
你不会眼睛也疼吧

眼睛还好，我带眼镜，最近就是带着眼镜没多会就特困，晕乎