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[起名]

失眠中

查看: 2073|回复: 7
燕子147
发表于 2019-3-18 01:03 来自疯狂造人 |举报
20737 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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最近不知道咋了 老是失眠，也没啥想的没什么压力，就是纯粹睡不着 这是为啥？？
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Fayeliu
2 楼
七级宝宝 | 发表于 2019-3-18 01:16 | 来自疯狂造人
没怀上，烦
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健康猪崽儿平安来
3 楼
七级宝宝 | 发表于 2019-3-18 01:31 | 来自疯狂造人
我也是，近段时间睡眠成渣
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努力生下小苹果
4 楼
七级宝宝 | 发表于 2019-3-18 04:47 | 来自疯狂造人
同失眠老是半夜醒，然后就怎么也睡不着。烦躁啊
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燕子147 (楼主)
5 楼
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-3-18 16:32 | 来自疯狂造人
回复 宸宸妈咪945
试着睡前喝杯热牛奶或者用热水泡脚。白天可以多运动，适当的散步或者做孕期瑜伽都是可以的，能够放松身体，晚上也会睡得好一些。
谢谢亲。我每天泡两次脚，一到晚上就睡不着了，白天也没瞌睡，天天一两点睡，早上七点多也就醒了     现在让自己白天忙碌起来晚上躺在床上就睡
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燕子147 (楼主)
6 楼
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-3-18 16:32 | 来自疯狂造人
回复 努力生下小苹果
同失眠老是半夜醒，然后就怎么也睡不着。烦躁啊
咋解？ 哎
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燕子147 (楼主)
7 楼
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-3-18 16:32 | 来自疯狂造人
回复 健康猪崽儿平安来
我也是，近段时间睡眠成渣
一样一样的
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燕子147 (楼主)
8 楼
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-3-18 16:32 | 来自疯狂造人
回复 Fayeliu
没怀上，烦
放松心情
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