作为一个长期泡在知乎跟微博里的人，第一次想在论坛分享东西。本来是想看看大家都在聊些什么，看着看着，就想来分享一下自己的孕期经历。
我是一胎妈妈，人家都说一胎照书养，真是一点儿不错。我是那种喜欢什么事情都提前准备的人，所以从怀孕开始就把临睡前看的书换成了各种孕期书籍，从孕早期看到孕晚期，从孕期饮食看到孕期运动…..在给自己普及各种孕产知识的同时，也囤了不少孕期产品，先挑3个觉得很不错的，跟大家分享一下吧。
1、孕妇枕
提到孕妇枕，就不得不提一下睡姿，毕竟我们买孕妇枕也是为了睡眠质量更好一点。网上一些信息建议孕妈妈一定要采取左侧卧位，可以促进子宫、胎盆血液循环，减轻下肢浮肿，虽然左侧卧确实有这些好处，但是要一晚上保持一个睡姿，跟个碉堡似的一动不动，简直是受刑。
我产科的医生朋友告诉我说，关于睡姿，最主要是找到自己舒服的姿势，其次才是兼顾左侧卧位，也就是说，你可以在左侧卧和自己舒服的睡姿之间切换。但有一点是需要注意的，就是孕晚期的妈妈们不宜仰卧，也不能趴着睡。如果仰卧时间太长，子宫会压迫下控静脉，使回心血量及输出量减少，容易感到头晕、心慌等。喜欢仰卧的妈妈们，建议减少每次仰卧的时间，每仰卧一会就换个睡姿。
另外，姐妹们如果有医嘱要求的睡姿，就要按医生要求去做。
有点说远了，我们说回孕妇枕。我现在孕28周，我是在20周左右买的，那会虽然没感觉到什么不适，但书上推荐说很值得买，我也就买了一个，作用大概是在25周左右展现出来的，先晒一下图，我买的是佳韵宝，本来我还特意拍了照片，可是因为等级太低，还不能上传图片。
这个枕头我用到现在，洗过好多次，不掉色，不起球，面料也很软很亲肤。我最喜欢的是它专门承托腰部的小靠枕，是可以活动的，根据自己睡姿，随意调整小靠枕位置。我孕前就容易腰疼，运动量大了腰疼，来大姨妈腰疼，现在怀孕肚子大了，腰部就更酸了，这个小靠枕，正好可以解决我这个问题。
2、萌动
孕25周的时候，书上提到进入孕晚期后，宝宝胎动开始逐渐建立起规律，孕妈妈可以通过感知胎动来判断宝宝状态，同时推荐购买家用胎心仪，在家检测胎心曲线。我上网查了一些相关资料，也看了一些孕妈的经验分享，在知乎上种草了萌动。后来我又去官网和小红书上分别看了萌动的原理、功能以及用户使用分享，最终决定购买试试。
26周初我就收到了，跟很多孕妈妈晒单的一样，很小巧，模样很精致。到现在，用了2周了，使用起来最大的感受就是：安心！我每天测2~3次，感觉胎动特别多，或者特别少的时候，就测3次，平时就测2次。虽然我储备了不少孕期知识，但是看胎心曲线这种事，我还是会提交给医生，自己看总是不那么放心。准确性什么的就不提了，知乎、小红书、微博上有很多很详细的使用好评，之所以要分享萌动，是因为它打动我的有两个点，一个是安全，一个是安心！我觉得这是所有孕妈妈最关心的地方。
关于安全
萌动是被动式原理自动数胎动、检测胎心曲线。被动式原理区别于市场上的多普勒原理原理，它跟听诊器类似，被动收集妈妈体内各类声音，再用高精尖算法，精准提取宝宝数据，传输到手机APP上形成检测报告。整个过程不向外发射能量束，不管一天测多少次，一次测多久，都不会对宝宝跟孕妈妈产生危害，这种安全感是最初吸引我关注它的点。
关于安心
萌动能自动数胎动，能检测胎心曲线，宝宝的胎心胎动情况，通过检测报告都能反映出来。这样一来，不光省了人工数胎动的麻烦，还能及时掌握宝宝在肚子里的情况。晚上睡觉前测试的时候，我有时候会想，熬过了前半程的过五关斩六将，可千万不能在这最后关头出什么差错。然后每次看完医生打分通过的曲线，都感觉特别安心。有时间的时候，我还会跟老公一起听完胎心音再睡觉，哈哈哈，那种神奇的感受，有一种生命力的感觉。
3、孕期书籍
我看的书挺杂的，但是最近在看的一本是《西尔斯怀孕百科》，一本是《怀孕圣经》。《西尔斯》是按照逐月孕期来写的，而《怀孕圣经》则侧重于整个孕期会发生的变化，和对孕妈妈该做的一些事情的指导，我觉得对我来说都挺有用的，姐妹们感兴趣的话，可以根据自己的需要了解一下。
坐在电脑前这么久，还挺累的，准备起来活动活动，吃点水果了，哈哈哈哈。今天暂时就先分享这3个，以后有时间，可以再跟大家分享一些孕期知识或者其他感兴趣的话题。