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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕期保健]

孕早期失眠怎么办

查看: 4303|回复: 9
汤圆猪的妈妈
来自疯狂造人 |举报
43039 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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孕早期一直打哈欠，躺床以后翻来覆去睡不着。怎么办
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
q1495111878956
2 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是 晚上不想睡 早上不想起
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英格的宝宝
3 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也睡不着，我是孕晚期，宝宝液跟着失眠一直在动
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一Anny一
4 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
原来也是这样。现在睡床上就什么也不想，把全身慢慢放松放松，不知道放松到什么时候就睡着了
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小猪佩奇的皮皮虾
5 楼
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也是晚上睡眠质量不好
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汤圆猪的妈妈 (楼主)
6 楼
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 一Anny一
原来也是这样。现在睡床上就什么也不想，把全身慢慢放松放松，不知道放松到什么时候就睡着了
怎么放松 我脑子就是忍不住想东想西
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我是嘟嘟的麻麻
7 楼
九级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
你可能太紧张了，我之前也是，后来我就看小说，不乱想，睡眠就好了
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汤圆猪的妈妈 (楼主)
8 楼
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我是嘟嘟的麻麻
你可能太紧张了，我之前也是，后来我就看小说，不乱想，睡眠就好了
睡前看小说吗
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一Anny一
9 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 汤圆猪的妈妈
怎么放松 我脑子就是忍不住想东想西
瑜伽的摊尸式方法
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为爱加油宝贝
10 楼
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我也睡不着，白天也没有瞌睡......
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      oh no~亲的发图姿势不对~~

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