接健康好孕，恭喜宝妈

备孕四个月，医院官方回来，把我的经验和症状分享给大家，希望能帮到姐妹们。一直以为不避孕就能怀上，结果从10月份开始不避孕，一直到2月才怀上，中间失望伤心了好几个月。所以姐妹们，怀孕要做好准备。
10月份，根据自己例假时间推算排卵期，我例假周期40天左右，不准，所以20月份完全是瞎蒙的排卵期，后来等了半个月，姨妈来了。
11月份，在网上买了排卵试纸，但是不会用，又错过一个月。11月份后来下了小红书，看大家的经验，也学会了看排卵试纸。
12月例假结束后，测到最强阳已经是1月3号了，3.4号每晚安排一次，6号早上补一次，每次AA后屁股下面垫枕头躺半个小时，结果半个月后姨妈又来了。 1月7号，终于着急的不行了，拉着老公去做孕前体检，两个人各方面都很好，让回家安心准备。
1月17号来例假，23号结束，就开始测排卵，2月10号试纸明显比之前红了，但是还没到强阳，13号早上睡醒来就AA一次。晚上8点躺沙发上看电视，突然左小腹一阵抽痛，跟抽筋一样，痛了几分钟，这是以前没有过的，然后我就去测排卵，已经阳了，因为早上AA过一次了，所以我晚上没打算再安排。14号早上着急上班，匆匆忙忙安排一次，到下午4点转弱了，晚上10点又安排一次。这个月总共就AA三次.
症状
之前说到13号晚上左小腹痛，一直到18号左小腹每天都会有轻微的小痛。稍微有些犯困，我以为是我没睡好，然后就是饿的快，晚上睡觉前老想吃点什么。23号晚上测的早早孕白板， 25号早上测早孕，测完放着，刷牙，一回头，竟然两条杠，很明显的两条！然后后面连续几天早上起来都测了一次，颜色也在加深，确定无疑是有了。今天早上抽血化验了几项，都正常。
备孕经验
1.每个月例假结束后，都喝黄豆和黑豆打的豆粉，我每天早上喝一杯。 这个月我是喝的桃红观子膏调理的子宫和卵巢功能，能帮助提升备孕的成功率。
2.备孕以来都很紧张，没有放松，2月就想着算了，明年再继续吧，之前每个月排卵后十天左右就开始不停的测早孕，这次就一直忍着不测。
3.AA姿势很重要，之后趴着或者躺着姿势也重要，我前两次AA都是后入式，子宫后位这个姿势更容易怀孕，最后一次是男上女下，AA后怎么躺前面都有说。
4.从9月开始吃叶酸，那段时间例假老延后，11月开始不吃了。现在接着继续吃。
祝福姐妹们早日好孕！

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