吃一两次是可以吃的，只是不要吃多

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早期听说吃虾翻倍好，吃了几次，能吃虾，但是有些虾不能吃，因为污染怕有毒素，还有不要吃虾头，你可以看首页的饮食助手，，好像有写

是这样，海鲜类最怕有寄生虫，要确保煮熟了就可以。

只要是新鲜的，彻底煮熟了，别吃虾头虾线，尽管吃啊。又不是毒药。

煮透，干净点的没关系

小龙虾吃过几个，主要怕不新鲜拉肚子，不吃虾头怕重金属残留。那种海里的大龙虾我都照吃不误的，相对比较干净，脂肪还少，很不错的高蛋白食材。