喝蜂蜜

多吃菜，水果都不如菜有效。

用红霉素软膏搽菊花。第一次会刀割一样忍忍。开始的时候多用用。然后上大大的时候用茶油润滑。不出血后就上大大的时候用山茶油润滑就好。按说红霉素外用菊花应该没有问题。你查查资料吧。我备孕用复合维生素吃了也会这样。感觉都肛裂了。但现在没什么问题了。总比痔疮膏有麝香好。

可以吃益生菌或乳糖果

吃点水果，青菜啊，我有几天没吃，就便秘了，而且还有血呢还是小心点

我吃了复合维生素都会这样。先用红霉素软膏用一次性指套往里抹菊花。上大大用山茶油润滑菊花。然后洗干净菊花再抹。不出血后每次上大大用茶油就好。按说孕期外用红霉素应该行。你查查吧。比痔疮膏有麝香就好了。

我吃了复合维生素都会这样。先用红霉素软膏用一次性指套往里抹菊花。上大大用山茶油润滑菊花。然后洗干净菊花再抹。不出血后每次上大大用茶油就好。按说孕期外用红霉素应该行。

要是在吃钙片的话，停一停

早上空腹喝一杯温水

喝蜂蜜水，我还吃火龙果，顺带加上运动，我一天步数都在五千步以上，运动运动会缓解便秘的

回复 月色微凉u
我吃了复合维生素都会这样。先用红霉素软膏用一次性指套往里抹菊花。上大大用山茶油润滑菊花。然后洗干净菊花再抹。不出血后每次上大大用茶油就好。按说孕期外用红霉素应该行。

我也是吃维生素后才这样的

回复 浅笑安然！judy
喝蜂蜜水，我还吃火龙果，顺带加上运动，我一天步数都在五千步以上，运动运动会缓解便秘的

几乎每天都有拉，就是很硬，拉时候很痛

回复 生活不知所措、
吃点水果，青菜啊，我有几天没吃，就便秘了，而且还有血呢还是小心点

我每天都吃青菜，水果呢

多多喝水 多吃蔬果 只有这样l

喝小源果蔬粉一周喝两回

回复 华宁
我也是吃维生素后才这样的

爱乐维？？ 试试我这个方法吧。我查了红霉素软膏是安全的。而且还是外用。安全。但是出了血第一次用会痛。刀割似的酸爽。第二次后就逐渐没感觉了。。

我也是这样 朋友推荐澳洲的一个孕妇膳食纤维，吃一下粗粮看不行了就要买来吃

我最近也是感觉特别硬。要好久才能出来。昨天吃了点萝卜，今天早上还挺顺利的。

西梅汁或者李子干