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[孕前保健]

泰东方:过流产史的女性,再次备孕需要注意哪些问题

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8510 楼主
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试管婴儿:注意增加营养的摄入


女性在流产之后,精气损伤较多,身体较虚弱,如果想再次怀孕,就要注意多增加营养,多吃优质蛋白质食物,适量补充蔬菜、水果等富含维生素的食物,增加机体的抵抗能力。


试管婴儿:科学补充叶酸


叶酸是一种水溶性维生素,在孕早期,叶酸缺乏会引起胎宝宝神经管畸形及其的先天性畸形和流产。因此,有流产史的女性,宜在孕前3个月及孕早期科学补充叶酸。


试管婴儿:注意B族维生素补充


孕妈缺乏维生素,有可能会导致胎宝宝发育不良,严重的还会导致流产。因此,有流产史的女性从备孕阶段开始,宜适当食物富含B族维生素的食物,以帮助预防流产。


试管婴儿:忌食辛辣刺激性食物


辣椒、酒、胡椒等辛辣刺激性食物可刺激性器官充血,增加月经量,从而导致气血损耗、铁质流失,这对女性身体健康和卵子健康都是极为不利的。


试管婴儿:忌吃易致流产的食物


如山楂、甲鱼、芦荟等食物。


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