多囊还愿，细数一年备孕。给多囊的姐妹一些经验分享。

帅气可爱萌萌哒猪宝宝

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22368164 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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纯手机手打，不赘述，上干货。
经期自从开始就不正常，一般在60-90天左右一次，少女时代陆续吃过几次中药，依旧还是两三个月来一次。
结婚后，一次公司体检医生说有优势卵泡，按照医生的吩咐做功课，结果大姨妈迟到，以为怀孕了，去医院一抽血检查，发现周期60天，内膜才0.4，医生说肯定不是怀孕，抽血后就开了黄体酮催姨妈，然后说我是不孕，让我后续进行治疗，心态从这开始崩了，但因为觉得不认命，后续就没治了。
后面几个月就用了试纸，一两个月都没有测到强阳，随后加入了体温，体温非常乱，没有低温没有高温。
这样放养了6个月之后，每次来姨妈都去检查，最开始去的中医院，医生建议我去专业的医院检查，我是第8个月去的妇幼医院。开始了治疗的过程。

去了之后，医生看指标疑似多囊，很崩溃，此时已经因为我自己拖沓的原因浪费了8个月的时间，医生说必须吃避孕药3个月，还要吃二甲，我很纠结，因为之前在中医院医生也让吃避孕药3个月，我觉得吃避孕药太浪费时间，毫无机会，就拒绝了！姐妹们一定要听话！千万不要像我一样，死轴！
对了，在此之前我因为不吃避孕药调理，我吃过一段时间的鹿胎膏，事实证明，至少对我这个身体，毫无作用。
在吃避孕药期间，我开始了健身，买了一个跑步机，每天一个小时，周末两天可以休息，因为我结婚后不知不觉胖了二十斤，医生让我健康起来，在这个阶段我瘦了20斤，我觉得这对我后续的备孕成功是有非常重要的帮助！
这个用药周期后，我姨妈期再去体检，数据正常了，因为正逢过年，医生说不能安排促排，需要再次一个月避孕药、二甲，等春节后来促，我听到后很崩溃，我以为自己调理结束了，结果医生告诉你下一个阶段重新开始，医生说如果不吃避孕药，我的激素会又恢复到之前很乱的状态。
这个时候，我大哭了一场，8个月的浪费，3个月吃药调理，为了换一个环境备孕，我在避孕药结束的第二个月，特意出国，换个环境造人，因为调理周期结束后的第一个月激素是最正常的，但因为出国去玩，我没有每天坚持测排卵，想着顺其自然，结果失败了。
回家跟老公商量后，老公说算了吧，这一年我的压力很大，就别折腾了，再顺其自然6个月，不行再从头再来。我很不甘心，但无可奈何，就不再吃避孕药了，但是仍吃了二甲。
接下来就是最重要的一个月，我做的事如下：
一、喝黑豆茶，淘宝上有卖，销量差不多的就行，一天两包，从经期结束后开始喝，直到排卵；
二、我开始吃了天喜丸，不知道有没有用，吃了十来天，就两瓶的样子就测到了强阳，强阳后就没吃了；
三、持续运动，每天坚持快走一个小时，没有跑步机就散步，散步一万五左右步数；
四、有泡脚，但次数很少；
五、买了艾灸暖腹部，但只用了一次；
六、跳绳，只跳了两次，一次在排卵前，一次在排卵后；
七、一直测体温，这个月的体温，非常标准，也是第一次这么标准。

我在测到强阳前后3天都安排了，排卵后无任何反应，但排卵当天有排卵痛，小腹刺痛将近两个小时，随后几天就没有任何反应，什么都没有，在排卵后第6天，胸口闷，第7天开始腹部痛，胸两侧抽痛，然后当天晚上测到灰印。

因为之前多囊，我去抽了血，医生说数值不错，10天后再抽一次，下周再去～我很感恩造造姐们们一路的分享，看到很多帖子在焦虑多囊，想分享一下自己的经历，希望能帮助姐妹们，也为自己接下来的时间加油！

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