单独的叶酸就别吃了，其实不吃叶酸也没什么大不了的 真的

这种事听谁的也不如直接问医生啊

有的多种维生素里含0.4的叶酸的

并不是吃0.4就补0.4，有一部分会吸收不了，我吃的爱乐维还是0.8的呢

我表妹从孕前到现在都没吃叶酸 医生也没让吃 看个人吧

不是吃多少就能吸收多少，有些人还吃0.8的，而且还要看叶酸代谢功能，有的人还得加量吃，所以有时不要太精明，医生怎么说怎么来

每天0.8毫克都是可以的

叶酸一天补充0.4就够了，你可以配合吃点汤臣的孕妇型多种维生素片啊，这个能补充十多种营养素的，