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[减肥]

宝宝出生后怎么保养身体？

查看: 5486|回复: 6
w1545026925367
发表于 2019-2-21 19:16 来自疯狂造人 |举报
54866 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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35周了，很快就要生了，还不知道生完后该怎么保养身体，对于肚子和盆骨怎么弄？现在准备了束缚带送了盆骨带，不知道该什么时候才用，各有各的说法，有些人又说用了会影响内脏，真迷茫，到底该怎么弄？
我个人觉得还是要保养下身材，不然越到后面越不好恢复，请大家给我提提建议呗？新手妈妈真的手足无措
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q1518264275252
2 楼
九级宝宝 | 发表于 2019-2-21 20:33 | 来自疯狂造人
月嫂应该会有经验吧？
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w1545026925367 (楼主)
3 楼
六级宝宝 | 发表于 2019-2-21 20:36 | 来自疯狂造人
回复 q1518264275252
月嫂应该会有经验吧？
不请月嫂，在自己老家生
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xhge2
4 楼
八级宝宝 | 发表于 2019-2-22 10:32 | 来自孕迹暖暖iPhone
顺产怕脱垂严重
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李安心
5 楼
七级宝宝 | 发表于 2019-2-22 10:36 | 来自孕迹暖暖iPhone
束腹带生完可以先不用太紧，松一点，慢慢的紧一点可以使用自己能够承受的紧度，平躺使用，起床松一点否则影响子宫复位，骨盆带没什么卵用，建议去做骨盆修复，不做骨盆修复腰上两边有两坨肉会下不去
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开心着呢
6 楼
六级宝宝 | 发表于 2019-2-22 13:17 | 来自孕迹暖暖iPhone
做骨盆修复和腹直肌，对自己好点，生完孩子身材走样越来越没自信了
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w1545026925367 (楼主)
7 楼
六级宝宝 | 发表于 2019-2-22 20:52 | 来自疯狂造人
回复 开心着呢
做骨盆修复和腹直肌，对自己好点，生完孩子身材走样越来越没自信了
不懂怎么做呀
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