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健身二190217

查看: 9017|回复: 3
小熊熊。
来自孕迹暖暖Android |举报
90173 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
1皮筋向下拉伸
2器械腰部挺直
3器械勾脚抬腿
4实心球3kg举起，拉伸背部
5向后抬腿，一组15*4
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
Landy1
2 楼
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕 好孕鹿
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也在每天坚持锻炼身体
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茜茜曼曼的麻麻王美丽
3 楼
孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自孕迹暖暖Android
好厉害，我根本坚持不了
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懒小猪的妈妈
4 楼
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
孕期没有健身的好像不推荐怀孕后随便锻炼
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