坐月子! 1、不能碰冷水!可我还是碰一点点!比如放热水时先来冷水再来热水!所以没来热水前我习惯用手试一试!有时候杯子里的热水冷了也会直接喝,太懒没办法!不知道会不会有影响? 2、不能累!可我还是感觉做一点点事都好累啊!比如洗脸.刷牙下来就好累!腰酸背痛!上个厕所都是累的!不过我还是忍不住会做一些小事:换尿片.冲奶.洗宝宝的毛巾、洗自己内裤。不过喂奶才是最累的,保持一个姿势不能动,坐的我那个腰疼得不是自己的啦! 3、宝宝奶瓶每次用完要清洗,可每次都做不到,都等要用时才清洗! 4、包被湿尿了,要不要马上清洗?这个就看情况啦,我这个婆婆是:湿了吹干继续用,今天实在看不下去,我直接把所有湿过尿的包被丢进洗衣机(洗衣机公用的,只是有洗婴儿衣物这个功能)。 5、每天吃两至三个鸡蛋,每天吃四顿左右!主食以粥为主,我没有吃水果,四顿有一顿吃蔬菜,还是后面这两天开始吃蔬菜!吃了蔬菜也就是第四天才开始拉粑粑!拉完后感觉一身轻松好多! 6、不能洗澡洗头,这个有点难熬!从生下宝宝至今天天出汗,感觉一身好臭!昨天梳头发现头发跟稻草似的!梳了很久没梳通!果断放弃!不过每天有清洗下面,偶尔洗脸洗脚!等下面不那么疼时,再洗澡洗头!因为下面缝了十多针! |