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[孕期生活]

便秘你们怎么解决的

查看: 4114|回复: 14
来自疯狂造人 |举报
411414 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我昨天经历了人生第一次惨痛的便秘,大约五天没有排便,我也没有吃药用开塞露,有感觉就去卫生间了,结果11点半一直持续到两点,卡在了尴尬的境地,也不敢用力气,明知道一使劲就会好还是不敢用力气。后来体力不支,腿脚麻了又麻,没办法大概处理一下躺床上竟然睡觉了,睡起来继续和便秘抗战,三点多开始抗战到快四点,不知道哪来的力气一下子解决了。就是屁股到第二天还在疼,放屁都不敢疼啊。大家便秘怎么解决的呢
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2
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我喝果汁挺有效的
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3
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我是喝了一周酸奶,以及多吃水果~
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4
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
水果蔬菜榨汁喝。喝酸奶。多喝水。孕期体质不同,便秘是正常。
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5
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
实在严重就用点儿开塞露,不要总用。吃点儿火龙果也可以。
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6
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃点香蕉或者火龙果,吃点粗纤维的,不要多吃肉
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w1532771632620 (楼主)
7
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 肥锅肉妈妈
吃点香蕉或者火龙果,吃点粗纤维的,不要多吃肉
我开始恶心后有半个多月没有吃肉了,吃酸奶,火龙果,玉米都没管用
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w1532771632620 (楼主)
8
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 猪仔来啦
我喝果汁挺有效的
好哒谢谢亲
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w1532771632620 (楼主)
9
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 徐嘘嘘嘘
我是喝了一周酸奶,以及多吃水果~
我好像酸奶火龙果都不太管用,我以前我便秘。
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w1532771632620 (楼主)
10
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 啧啧吼吼
水果蔬菜榨汁喝。喝酸奶。多喝水。孕期体质不同,便秘是正常。
好哒,我可能喝水最近少了点
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w1532771632620 (楼主)
11
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1542033969204
实在严重就用点儿开塞露,不要总用。吃点儿火龙果也可以。
好的,谢谢亲哦
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12
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自孕迹暖暖Android
我只要一吃百香果就拉得爽爽的。前天吃完了,没买,昨天一天拉不了。今天中午下班回家终于吃上了,下午上班立马解放!楼主可以试试
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13
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1532771632620
我开始恶心后有半个多月没有吃肉了,吃酸奶,火龙果,玉米都没管用
试试吃香蕉,多喝点温水
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14
五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
西梅,火龙果都有用
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15
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
火龙果+香蕉+猕猴桃,加优益C打成汁,喝一大杯,效果好!
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