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[孕期保健]

晚上睡不好怎么办？

查看: 2243|回复: 11
吃草莓的羊
来自孕迹暖暖iPhone |举报
224311 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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怀孕过后呀晚上睡眠质量特别不好，多梦易醒，无法入睡！大家有没有什么好办法，快愁死了！
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
w1539851385186
2 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我也是半夜一定醒一次，早上一大早又醒了
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吃草莓的羊 (楼主)
3 楼
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1539851385186
我也是半夜一定醒一次，早上一大早又醒了
睡眠质量不好会影响胎儿啊！我每天早上一杯热牛奶，白天瞌睡也不睡，还是睡不好！
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叮当～
4 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是 晚上失眠 睡不好
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w1539851385186
5 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
回复 吃草莓的羊
睡眠质量不好会影响胎儿啊！我每天早上一杯热牛奶，白天瞌睡也不睡，还是睡不好！
我倒是比较容易入睡，就是会半路醒哎，牛奶也是天天喝
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宝宝快来妈妈爱你❤
6 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是睡眠不好，但是我怀孕以前就睡眠不太好，怀孕后更不好了，睡不好头发出油特别多
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小糖宝-
7 楼
八级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
我也是，最近两天入睡困难
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婷41888
8 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我睡的着，就是可累，感觉腿怎么伸都难受，躺那都想上厕所
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w1544104173368
9 楼
十三级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我睡眠质量倒是很好，从怀孕开始一次梦也没做过，就是睡得少，晚上还有一次夜尿
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叶大宝和叶小宝
10 楼
十三级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我也睡不着……醉了，不是说孕妇特别容易困吗。。。
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小鱼儿很开心当妈妈了
11 楼
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也是晚上睡眠不好，多梦易醒，白天易困，经常需要眯一会来缓解腹胀和腰酸
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YaniBaby
12 楼
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我也一样
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