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[孕期保健]

剖宫产产后47天，腹直肌分离+盆底肌慢肌缺乏稳定性

查看: 10041|回复: 3
伊芙光 孕迹好声音
来自孕迹暖暖iPhone |举报
100413 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
本身腰突需要锻炼核心肌肉群，现在腹直肌分离没法平板支撑了，盆底肌评分74更加不敢锻炼了。有没有经验丰富的宝妈？这腹直肌分离怎么锻炼啊
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
茜茜曼曼的麻麻王美丽
2 楼
孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自孕迹暖暖iPhone
我产后只做了个b超，没评析这个
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播星人rvmOZm
3 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
这是怎么评分的呢？
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伊芙光 (楼主)
4 楼
孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 播星人rvmOZm
这是怎么评分的呢？
做盆底肌检测有评分
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