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特别的微信群,督促运动,带来健康

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来自疯狂造人 |举报
34093 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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现如今,打开微信各种群
买衣服的群,买水果的群,买烘焙你群
还有各种工作群,以工作命名,如文明城市督查群、查岗群…… 以身份命名,如中层干部群、***科长群……
临时的群,完成了某项工作就解散!永久的群,如微商组建的群,人越来越多!
而我最喜欢我们自发组建的运动群,单位同事,10多个人,每天相互监督运动,有人布置任务,运动3天休息一天,晚8点前完成打卡,上传运动凭证,不完成者发红包,哈哈哈…
这招挺奏效,我坚持运动,已半年
为了不发红包只能运动
体重降的不多,从59降到56,但身材紧致不少,肚子明显没了,而且半年来身体素质提高不少,爬楼不累,也不感冒了
作为一个中年大妈,身材太重要了,一胖就不能看了,哈哈哈


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爱心妈妈3 2017播种红人 孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
是不错的群!
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3
十四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 想宝归来
是不错的群!
是的呢,天天运动更健康!
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十四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 播星人ggdcc6
能拉我吗? 我是双胞胎宝妈 谢谢 libai00-
现在不行,要一周期40天满,今天是第十六天
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