水果不要吃热带水果，苹果香蕉葡萄火龙果都不能吃。可以吃柚子草莓猕猴桃，一天所有水果的量就2个猕猴桃大小。你这个血糖在合格范围，超标的孕妈主食米饭一顿只能半碗饭，你自己拿捏。糖不要吃，面包含糖也不要吃

5.03还高吗？我空腹5.6没觉得高啊，

回复 昱岑麻麻
5.03还高吗？我空腹5.6没觉得高啊，

高，孕妇空腹要低于5.1我的是临界

回复 w1531038194840
水果不要吃热带水果，苹果香蕉葡萄火龙果都不能吃。可以吃柚子草莓猕猴桃，一天所有水果的量就2个猕猴桃大小。你这个血糖在合格范围，超标的孕妈主食米饭一顿只能半碗饭，你自己拿捏。糖不要吃，面包含糖也不要吃

谢谢，我买了全麦面包，一看里面有糖唉，

吃杂粮饭，不要吃白米饭。水果一次吃一点点。比如，一次吃四分之一个苹果。一天吃2-3次。买点藜麦煮饭吃。买点奇亚籽泡水喝

第一次查5.6 蛮高的！然后克制一下 ，现在4.8。还好！

回复 w1530435102612
第一次查5.6 蛮高的！然后克制一下 ，现在4.8。还好！

你是怎么吃降下来的

回复 雪梦1214
吃杂粮饭，不要吃白米饭。水果一次吃一点点。比如，一次吃四分之一个苹果。一天吃2-3次。买点藜麦煮饭吃。买点奇亚籽泡水喝

好的。谢谢，

我5.07每天照样在吃

我淘宝上买了dgi的饼干吃，让血糖升的慢的饼干。吃饭七八分饱，饭后半小时开始散散步～水果可以吃猕猴桃，草莓，雪莲果，苹果……晚上九点半可以吃点dgi饼干，或者喝一杯牛奶，防止过饿肝脏分泌更多的葡萄糖～

回复 瑶瑶的啊
你是怎么吃降下来的

什么也没吃，就是甜食注意了 没吃，偶尔也会吃一点

回复 瑶瑶的啊
高，孕妇空腹要低于5.1我的是临界

那我要控制了，我以为不高呢

回复 。小丸子
我5.07每天照样在吃

我怕24周糖耐过不了，

我上周空腹5.74 建卡时5.71 也很痛苦了

饭后运动，控制甜食和主食，血糖都能降下来

回复 茉茉莉coco
我淘宝上买了dgi的饼干吃，让血糖升的慢的饼干。吃饭七八分饱，饭后半小时开始散散步～水果可以吃猕猴桃，草莓，雪莲果，苹果……晚上九点半可以吃点dgi饼干，或者喝一杯牛奶，防止过饿肝脏分泌更多的葡萄糖～

谢谢，亲爱的

回复 播星人9p4ehe
我上周空腹5.74 建卡时5.71 也很痛苦了

现在吃饭都不知道怎么吃了不敢吃

回复 等宝贝回家
饭后运动，控制甜食和主食，血糖都能降下来

好，谢谢亲爱的

我也是的呀