我也是。每天都想睡过整个孕期，什么都不想干。什么也不想吃。闷闷不乐

多出去走走 增加点多巴胺 血糖要是正常 多吃一点儿甜食 会缓解这种情绪

确实容易多愁善感，多想些开心的事儿，找朋友聊天转移注意力

我是历经千辛万苦才得来的宝宝，我老公也是特别珍惜，自我怀孕后他好像一下子成长了，之前一直是个公子哥不会干家务，现在什么都不让我干，每天哄着我开心，工作生活都顺心。都说好心情是好胎教的第一步，宝妈要自己调节情绪，而且要跟老公沟通，相互理解，才能带给宝宝愉悦的胎教环境。

孕期容易出现情绪问题，还是建议尽量自我调节，因为孕妈妈情绪不好，会影响胎儿的发育的。加油！

可能孕晚期激素的问题就很容易情绪低落。。男人就不说了。。一说起来布匹那么长。。想点现实的东西。。