炖点黑鱼汤喝

剖腹产，在月子中心坐的月子，每餐三菜一汤有一盘青菜，青菜水果都有吃，奶水很足，每天下午茶就是各种水果和甜品。

不要吃辛辣刺激的东西就可以了。水果不敢吃可以弄热吃。反正我是每天四菜一汤。各种点心蛋糕都吃。月子中心就是这样安排的。

剖腹产住院期间三餐三点，早上小米红枣粥，馒头等，上午点心，面包，蛋糕之类的，中午、晚饭三菜一汤。下午点心是水果拼盘，晚上云吞，饺子等面食。我是奶多得不敢喝汤，一喝汤就得半个小时吸一次奶，孩子喝不完，三四百毫升一次。回到家，一天三餐，我妈煮，保持每顿现煮的。

我两个星期了都是粗粮粥，加上汤，青菜。还有粗粮饭，吃的非常清淡，奶水很足

回复 猴宝跳跳
剖腹产，在月子中心坐的月子，每餐三菜一汤有一盘青菜，青菜水果都有吃，奶水很足，每天下午茶就是各种水果和甜品。

哦，那个里面肯定好，我老人婆懒，天天给我煮一顿吃两天，一锅粥，一锅汤，我基本上两天都吃那个

米汤喝到出院，白粥吃满15天，面条吃到出月子

回复 宝宝健健康康出生
哦，那个里面肯定好，我老人婆懒，天天给我煮一顿吃两天，一锅粥，一锅汤，我基本上两天都吃那个

我的意思是说坐月子什么都能吃，让你婆婆多煮一点有营养的东西给你吃，才有奶水