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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[保险产假]

孕中期的宝妈们，你们每天都走多少步～

查看: 15646|回复: 7
播星人wiwihn
来自孕迹暖暖Android |举报
156467 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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日常会爬楼梯之类的么？今天孕期第一天上班，单位没电梯，日常要爬楼，可能是好久没怎么走动了，感觉有点儿吃力呀～
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哼哼279
2 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天一万步打底
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不_茗
3 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
锻炼锻炼是好的 我不下楼一天老坐着 下楼也就走2000步。运动量太小了
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景橙
4 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
天气好坚持饭后散步，沿着小区转圈，起码七千步打底，不想孕期吃了不动胖太多。
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期盼我的猪猪宝贝
5 楼
十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我每天四五千步差不多
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播星人wiwihn (楼主)
6 楼
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 不_茗
锻炼锻炼是好的 我不下楼一天老坐着 下楼也就走2000步。运动量太小了
嗯嗯，最近太冷，等天气暖和了宝妈也多走走。我今天第一天上班，也就走了4000多，到家就趴下了。
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食娘爱嗨皮
7 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
是自己情况来定 适量运动有必要
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播星人wiwihn (楼主)
8 楼
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 食娘爱嗨皮
是自己情况来定 适量运动有必要
嗯，我开始循序渐进～
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