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[疾病与用药]

孕期严重失眠怎么办?

查看: 2885|回复: 3
发表于 2019-1-19 09:48 来自孕迹暖暖Android |举报
28853 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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目前怀孕11+1,可是最近每天失眠严重,从怀孕到现在一点油也吃不了,闻到就难受,又加上失眠,有没有姐妹出现这种情况的,失眠太难熬了,长期这样怕影响宝宝的健康发育,希望有这种情况的宝妈们给点宝贵的经验方法
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四级宝宝 | 发表于 2019-1-19 10:08 | 来自疯狂造人
晚上早一点上床,听一点胎教轻音乐,不要想太多,慢慢让自己平静,看能不能睡着。
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3
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-1-19 14:33 | 来自疯狂造人
有,所有反应一样。度日如年
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二级宝宝 | 发表于 2019-1-19 18:13 | 来自孕迹暖暖Android
失眠没什么好办法 就是硬睡
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