一、骨盆的宽窄、深浅

一般来说，正常骨盆从怀孕1个月之后在荷尔蒙的作用下，从原来的封闭状态逐渐变宽。产前检查时，医生会检测产妇骨盆的大小，据此来判断顺产还是剖宫产。

如果骨盆又宽又浅，那么分娩就会很顺利而且快；如果骨盆又窄又深，胎儿难以通过产道，分娩的时间就会大大延长。

二、分娩时用力

分娩时过程中，如何用巧劲而且省力的办法，不是用声嘶力竭、大喊大叫能达到的。正确的用力方法应该是，排便式用力法。

1，双膝弯曲，脚后跟尽量靠近臀部，双手抓住床侧的栏杆或扶手，从吸气到吐气坚持25秒钟，使劲象排便一样的用力。

2，趁着宫缩时用力，而在宫缩的间歇时要选择休息，这样才能保存好体力。否则，越到后面身体上没力气，嗓子也喊哑了，情绪也急躁了，分娩也更加困难。

三、胎儿的大小、胎位

通常宝宝枕前位有利于顺利娩出，宝宝体重在2.5~3kg时也有利于产道分娩。所以如果宝宝是巨大儿，或者胎位需要调整，那么分娩的时间自然延长。

这一条很好理解，产妇越年轻身体的柔韧性就越好，分娩就快；产妇在孕期营养过剩或者本身体重超标，产道的脂肪过厚也会延长分娩的时间。

四、心理因素

总感觉分娩时的疼痛感，不仅跟妈妈疼痛感的高低还跟紧张程度有关系，越是紧张越是害怕越是疼的厉害，生的越慢；但是如果能够放松听从医生指挥的话，反而疼的要轻一些，生的要快很多。

五、头胎还是二胎

生头胎时由于产妇缺少经验，往往用力不到位，而且心情紧张，通常分娩时间会长一点；生二胎时，妈妈有了上次的经历，分娩的时间往往要比生头胎宝宝时要短。

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第一胎，即初产妇，没生过宝宝，生得过程会比较慢。第一次生育，孕妈妈的产道是比较紧，宫口也开得比较慢，需要循序渐进的开。

特别是宫口开到3公分以前的时间会比较漫长，8-16个小时；3公分到宫口开全就比较快了，4-8个小时即可；开全后还需要用力1-2小时宝宝才出来。

第二胎以上，即经产妇，生过宝宝的孕妇，生得过程就比较快。她们的产道相对来说就比较宽松，宫口开得也比较快。从痛到生，大多数是1-8个小时。

所以，初产妇肚子痛得不规律时可以不用着急入院待产，痛规律（宫缩间歇5-6分钟，持续30秒）了再住院；经产妇肚子开始痛了，不管规不规律都要准备住院待产，如觉得肚子痛得特别密，就要选择最近的医院生产，预防在来院的路上就生出了孩子。

还有，生得快慢也与个人平时运动有关，有经常散步或爬楼梯的孕妈妈会生得比较快，没有运动的可能就比较痛苦也生得慢。所以，孕妈妈孕期没什么不舒服的话，要多去散步和爬楼梯哦！

六、产妇的年龄和肥胖程度

这一条很好理解，产妇越年轻身体的柔韧性就越好，分娩就快；产妇在孕期营养过剩或者本身体重超标，产道的脂肪过厚也会延长分娩的时间。

综上，分娩快速而顺利，先天条件无法改变，孕妈妈可以通过后天锻炼来调整，比如胎儿大小，孕妈妈孕期饮食注意，避免巨大而；产力，孕妈妈孕期适量运动，孕晚期做一些下蹲爬楼梯之类的运动，锻炼腹部和肛门部肌肉的收缩力，也有利于提高产力；心理因素，做好心理建设，坚定信心。