尽量躺着，适量走路。自己注意有没有宫缩。

我27周做四维时宫颈管也2.9，我还是双胎，医生什么也没说，平时我休息的时间多，现在31+4还没去复查

我30周的时候也是2.9，医生说正常的

31周宫颈管21mm，大夫说没事，宫颈形态还是T型，也不建议完全卧床，说完全卧床弊大于利，怕形成血栓。我也在家里来回走走还洗衣服，自己注意点就好了。大夫都不建议复查宫颈管了，心里有压力更不好。自己没事就躺着，躺累了就起来活动活动。

回复 2019小核桃
我30周的时候也是2.9，医生说正常的

我是北京妇产医院看的医生，虽然没说什么，但是问我走的多不多，我说7，8千步，她就立马给我开假条了，感觉不是很严重，但也不要多走动

回复 w1529813458597
我27周做四维时宫颈管也2.9，我还是双胎，医生什么也没说，平时我休息的时间多，现在31+4还没去复查

你休息没躺床吧？我看好多人说要躺床休息，而且我的胎动特别靠下

回复 数学不好的姑娘
31周宫颈管21mm，大夫说没事，宫颈形态还是T型，也不建议完全卧床，说完全卧床弊大于利，怕形成血栓。我也在家里来回走走还洗衣服，自己注意点就好了。大夫都不建议复查宫颈管了，心里有压力更不好。自己没事就躺着，躺累了就起来活动活动。

我是孩子头比较靠下的，宫颈管也短，所以有些担心，没怀前不全纵隔，感觉自己宫颈机能不全

回复 oh_芭芭拉
尽量躺着，适量走路。自己注意有没有宫缩。

嗯，就是躺不住，顺其自然吧，但是还是希望不要早产

回复 小白家的小宝
我是孩子头比较靠下的，宫颈管也短，所以有些担心，没怀前不全纵隔，感觉自己宫颈机能不全

我也是子宫畸形，孩子胎动靠下，但是胎盘不低。和医生说了之后她觉得都不是事，我就自己注意了，现在也没有特别担心。熬到足月就好了，主要心态要好。

回复 数学不好的姑娘
31周宫颈管21mm，大夫说没事，宫颈形态还是T型，也不建议完全卧床，说完全卧床弊大于利，怕形成血栓。我也在家里来回走走还洗衣服，自己注意点就好了。大夫都不建议复查宫颈管了，心里有压力更不好。自己没事就躺着，躺累了就起来活动活动。

嗯，我就是担心会早产，祝你我都足月生产

宫颈管多长不短

回复 小白家的小宝
嗯，我就是担心会早产，祝你我都足月生产

肯定会的，放宽心

你这个不算短呀，人家就算宫口开了做环扎的医生都不建议全卧床保胎，只建议不要剧烈活动。

回复 小白家的小宝
你休息没躺床吧？我看好多人说要躺床休息，而且我的胎动特别靠下

我胎动也靠下，我躺的时间挺多的，我溜达时间长了肚子发紧

我30，医生说正常

28周的时候2.3 每周打针每天吃药！医生只是预防措施

你这个长度还可以，最好还是少走动

回复 数学不好的姑娘
31周宫颈管21mm，大夫说没事，宫颈形态还是T型，也不建议完全卧床，说完全卧床弊大于利，怕形成血栓。我也在家里来回走走还洗衣服，自己注意点就好了。大夫都不建议复查宫颈管了，心里有压力更不好。自己没事就躺着，躺累了就起来活动活动。

我跟你一样2.1，亲现在有没有宫缩，之前医生喊我住院，说太短了怕早产，我回家躺了，不想住院

回复 q1508514498715
我跟你一样2.1，亲现在有没有宫缩，之前医生喊我住院，说太短了怕早产，我回家躺了，不想住院

假性宫缩每天都有，正常的。我没住院，大夫也没让住院，自己注意吧。