后面产检还检查血糖吗？餐后一般多少啊？是说两小时6.7以下就可以！多运动试试

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后面产检还检查血糖吗？餐后一般多少啊？是说两小时6.7以下就可以！多运动试试

关键我不能做运动，我做了宫颈环扎！

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我也不能做，我天天躺着，肚子下坠感，你餐后多高？我有时候也到7的，嘴巴也馋，有时候忍不住吃饼干。

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关键我不能做运动，我做了宫颈环扎！

我从22周就开始躺了，做糖耐都是喝了糖水就躺着！

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我注射胰岛素后餐后都有7.7…

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我没有完全静卧，只在家里走动，除了产检出门！

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我注射胰岛素后餐后都有7.7…

已经用胰岛素了？那调整胰岛素量就好了吧！我22周宫颈管短住过院，对面的姑娘就是住院控糖，医生也就跟她说回家慢慢调整饮食和胰岛素的量！

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我早餐是一碗小米粥，一个鸡蛋，两个核桃，几个腰果！午饭一般是胡萝卜番茄肉片面疙瘩，用全麦粉50克，或者9-10个自己家做的水饺，午点是一杯孕妇奶粉，三片苏打饼干，晚饭是芹菜肉片米粉，生肉50克，干米粉60克，芹菜随意。晚点是孕妇奶粉一杯，有时再吃点饼干。

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唉！只有自己慢慢控制了，再坚持一个多月就解放了！

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好的，谢谢你的食谱！

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唉！只有自己慢慢控制了，再坚持一个多月就解放了！

是的，加油，好需要毅力！我新加一样食物我都测餐后一小时血糖，看自己能不能吃！每个人体质不一样，虽然都是糖高，但是适应的食物不一样的，要一样一样去试！而且越后期控制越辛苦！我32周后吃同样食物，血糖已经升半个点了！

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后面产检还检查血糖吗？餐后一般多少啊？是说两小时6.7以下就可以！多运动试试

那你不是基本没吃米饭，我米饭里面一般都是两种米，糙米加黑米，一次最多100克。

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那你不是基本没吃米饭，我米饭里面一般都是两种米，糙米加黑米，一次最多100克。

我开始也吃粗粮饭的，但是吃了一阵子，便秘严重，血糖倒是很好，所以我改吃细粮了！而且我很奇怪，从怀孕开始我就吃不下米饭，就一直面食，头胎我也是这样，可能是身体本能！

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那你不是基本没吃米饭，我米饭里面一般都是两种米，糙米加黑米，一次最多100克。

100克是指成品吧？生的米有多少？

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后面产检还检查血糖吗？餐后一般多少啊？是说两小时6.7以下就可以！多运动试试

跟家里人一起吃啊！没有刻意去计算生米多少！

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那你不是基本没吃米饭，我米饭里面一般都是两种米，糙米加黑米，一次最多100克。

我试过藜麦，黑米，荞麦米，都挺好，不过便秘太痛苦。现在看到这几种粗粮我都害怕！我肠胃比较弱吧，还是吃细粮吧

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跟家里人一起吃啊！没有刻意去计算生米多少！

我的饭都单独做的，因为吃饭时间固定的，然后不加盐，基本不放油，基本上水煮！主食量都称过的，生的时候秤。有时候馋了也吃过芝士蛋糕，发现吃50克没事，点心时候吃50克！这样方便自己知道到底吃了多少，哪种食物自己比较适合！

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你真的控制的挺好，要像你学习，其实我整个孕期都没有喝奶粉，都喝的是鲜奶，继续喝应该没问题吧？

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你真的控制的挺好，要像你学习，其实我整个孕期都没有喝奶粉，都喝的是鲜奶，继续喝应该没问题吧？

鲜奶没事的！孕妇奶粉里有糖不利控制血糖的，鲜奶或者低脂牛奶更好。我是因为营养不好，我脾胃弱，吃多肉感觉不消化，鸡蛋超过两个我也觉得不消化，所以就吃孕妇奶粉，之前几次喝完测餐后一小时都是6，所以列入我的食谱了！因为测试我用的试纸超多啊，哈哈，但是想想有什么比宝宝更重要呢，所以宁可现在多用点试纸多扎几下手指头！我们一起加油