饮食方面 第一胎是吃中药调理怀上的,孕期吃水果多,做家务搞饭菜,散步不多,婆婆杀鸡妈妈也一样,用他们的话说那时候都吃不饱,所以我食量虽然控制了,热量还是摄入多吧,孕期总体重才增加25斤 运动方面 因为第一次怀孕而且好不容易怀上,玻璃心吧,不太敢艾特去跑步,农村虽然空气好但是野狗多,各种昆虫叮咬,所以运动量一直没跟上,到后期肚子越来越大想散步都难了,脚肿,更别提什么瑜伽,也导致了产后恢复慢吧 心理方面 婆婆一直建议顺产,但是她自己也说很痛,而且她破水一天才去医院生的我老公,我妈妈生我们也是很难,所以没有一个顺产的正面榜样,导致没有试产,第二胎想顺产更难了吧 老公方面 陪伴是很重要的吧,对于辞职在老家待产的我,除了每天玩手机,老公一个月回来两三天,中途去他那住了两次,大部分时间都是在家看书看段子,生之前一个星期老公每天视频,不过我是早上六点破水的,爱睡懒觉的他赶回来的时候我已经生完了,我对这个事耿耿于怀吧 关于二胎 生下我的大闺女,大家都夸长得漂亮干净,以至于婆婆和妈妈还问我胎盘还在不,我生之前就问过了他们没人要,所以当医疗废物处理了吧,虽然婆婆在我月子里说我该顺产咋么咋么,我也很生气,不过我觉得这么好看的娃我也想多生一个,女人真的是奇怪的动物 |