只能多喝水，多吃菜吧

回复 我的禾禾爱妈咪
只能多喝水，多吃菜吧

好吧。

我适当用开塞露

回复 sanla.so
我适当用开塞露

孕早期能用吗

每天吃两个香蕉。我也是两天不拉大便。然后现在早上吃完饭一个香蕉，晚上吃完饭一个香蕉。现在每天都大便拉的特别好。

楼主早期就便秘啦 早期只能多吃水果蔬菜 中期便秘才郁闷 吃啥都不管用 只能开塞露

回复 松松@
楼主早期就便秘啦  早期只能多吃水果蔬菜 中期便秘才郁闷 吃啥都不管用 只能开塞露

谢谢你哦！

医院去配孕妇可以吃的益生菌之类的

我也是孕早期便秘，不敢用力，只能多喝水，多吃香蕉和蔬菜，目前只有一点点效果

回复 不是你的胖胖
我也是孕早期便秘，不敢用力，只能多喝水，多吃香蕉和蔬菜，目前只有一点点效果

有人说吃益生菌，不知效果怎么样

多吃水果，酸奶

我两个多月的时候三天不上厕所，涨的都难受。吃红心火龙果，一天吃一个试试。香蕉烫烫吃。

长的话三天一次，一次厕所能蹲坑十几分钟，好多情况是蹲了十几分钟还没出来，每次就拉一点点，真是心塞，现在最怕上厕所

动不动就红心火龙果！红心火龙果糖分高的让你害怕。医生特别叮嘱孕期不要吃的水果。孕期最怕血糖高血压高。不要乱支招了。

可以吃红枣，红薯，效果还可以

回复 xsgkaixin
可以吃红枣，红薯，效果还可以

谢谢你哦！

早上一大杯温盐水，喝浓稠酸奶，吃火龙果，苹果，红薯，青菜每天必吃，多喝水

回复 乌拉拉小朵朵
早上一大杯温盐水，喝浓稠酸奶，吃火龙果，苹果，红薯，青菜每天必吃，多喝水

谢谢你哦！

多喝适量的温热水每天
每天早上无论有没有大便，都要蹲一蹲