7.1也没高多少啊，真的要那么严格吗？我中午吃食堂基本都7.3左右

回复 老大老二乖乖哒
7.1也没高多少啊，真的要那么严格吗？我中午吃食堂基本都7.3左右

餐后两小时要在6.7以内。高了不少啊

晚上的米饭改粗粮试试

晚上就不要吃米饭了吃点菜喝点汤

你平常是怎么测血糖的呀？有家用的血糖测量仪器吗？

你有配合打胰岛素吗？

回复 小阿福呀来我怀里
你平常是怎么测血糖的呀？有家用的血糖测量仪器吗？

用血糖仪自己在家测呀

回复 CindyXCQ
你有配合打胰岛素吗？

没打。就是饮食控制

回复 w1533869651910
晚上的米饭改粗粮试试

复诊看了医生。认为我胃比较不好，所以消化功能应该比较差，晚上的血糖就偏高。胃不好的人要少吃粗粮。让晚上改吃稀饭。我也是搞不明白了。

回复 vivian5547 复诊看了医生。认为我胃比较不好，所以消化功能应该比较差，晚上的血糖就偏高。胃不好的人要少吃粗粮。让晚上改吃稀饭。我也是搞不明白了。

你可以按医生说的试试，是不是因为胃不好引起的，一般都说稀饭吃了血糖容易升高，小米粥养胃血糖也不容易升高，但小米是粗粮

米饭吃干饭或者杂粮饭，生米重50g左右。或者一个拳头大小的米饭。散步时间也要增加，我当时晚上散步一个小时左右。你空腹5.1临界值还是可以再控制控制。水果这些改成西红柿和黄瓜，汤类少喝或者不喝。

助产士说，血糖高最好别吃稀饭，也就是粥。

我老公的姐姐开始也是血糖有点高，然后少吃多餐，一天六餐，正餐米饭吃半碗，早点/午点/晚宵都喝小麦坯芽加亚麻酸，慢慢的血糖控制了，体重也控制了，胎儿也正常范围。

我那时候也是高，后面每天吃半个西柚，之后一直没有高过，你也可以吃吃