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[早孕反应]

睡眠不足怎么办

查看: 3043|回复: 17
来自疯狂造人 |举报
304317 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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怀孕23周 这一段时间睡不好 老是醒 半夜起来上厕所后翻来覆去的睡不着 怎么办 有什么办法缓解一下 白天没精神 有这样的姐妹吗
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2
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
同失眠睡不着
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3
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
一样,只能白天补
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4
传好孕
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
一样的,晚上睡个两三个小时不错了。
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5
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我都白天补觉的
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6
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是睡不好,失眠
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7
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1534714862677
一样的,晚上睡个两三个小时不错了。
我也是,昨晚只睡了三个小时
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8
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
失眠不可怕,主要是一个姿势用不上半小时就累了,就来回翻身,翻身好累!我每晚第一次起夜前都睡得不错,只要起夜一次,就开始翻身到天亮
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9
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
一样,要么躺下睡不着,要么厕所后睡不着,白天少睡点
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w1534565752912 (楼主)
10
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 旋爱忘忧草
一样,要么躺下睡不着,要么厕所后睡不着,白天少睡点
白天都没睡 我再想睡不好 宝宝也长不好 愁死人了
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w1534565752912 (楼主)
11
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 CC是好宝宝
失眠不可怕,主要是一个姿势用不上半小时就累了,就来回翻身,翻身好累!我每晚第一次起夜前都睡得不错,只要起夜一次,就开始翻身到天亮
我是平躺和右侧睡得好点 有一天晚上左侧 真的一晚上感觉睡了一个假觉
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w1534565752912 (楼主)
12
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1534714862677
一样的,晚上睡个两三个小时不错了。
白天都没睡 天天在店里太吵了
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w1534565752912 (楼主)
13
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 月晓影
我也是睡不好,失眠
昨晚喝了点热牛奶稍微好点 也许是前晚没睡好的原因吧
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14
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1534565752912
我是平躺和右侧睡得好点 有一天晚上左侧 真的一晚上感觉睡了一个假觉
我刚开始左右都不舒服,因为我小孩一边一个,就喜欢平躺。现在左侧习惯了,一转到右侧就肚皮紧上不来气。
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15
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1534565752912
昨晚喝了点热牛奶稍微好点 也许是前晚没睡好的原因吧
你昨晚几点睡的?睡了几个小时
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w1534565752912 (楼主)
16
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 月晓影
你昨晚几点睡的?睡了几个小时
十一点多 两点起来上厕所 醒了一会 睡到早上十点
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w1534565752912 (楼主)
17
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 CC是好宝宝
我刚开始左右都不舒服,因为我小孩一边一个,就喜欢平躺。现在左侧习惯了,一转到右侧就肚皮紧上不来气。
我现在尽量左侧我感觉我右侧 平躺 宝宝不爱动
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1534565752912
我现在尽量左侧我感觉我右侧 平躺 宝宝不爱动
不爱动没事,现在月份还早,如果你平躺或者右侧孩子动的太猛就换成左侧,据说可能会缺氧。
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