在小宝14个月大的时候我们下定决心给他戒奶啦 之前一直都是纯母乳 之所以断奶是因为我回去上班后他有些分离焦虑 看到妈妈回来就一直抓着吃个不停 真是超级烦躁! 下面说说断奶的过程:我本人奶水充足 而且吃产后维生素也很给力 所以断奶很担心涨的难受 提前一周开始少吃到油水的食物 每天开始减少喂奶次数 增加辅食次数;一周后开始彻底断 这个期间要感谢婆婆把宝接走去她家住了两晚 最艰难的两晚 我这边胸涨的超级难受 英国这边不推荐吃回奶的药 所以就忍着 泡热水澡 热敷 慢慢滴挤出来些 忍了三天真的身体就自动调节啦 再说说宝宝:在奶奶家那两晚哭的厉害 但是我看不到 也没有那么难受 回来后好像生妈妈的气啦 到家的两个小时都不理我 然后我和他分房睡 他和爸爸在一屋住了有十天啦 现在宝已经不哭着要母乳啦 但是还是会时不时地想摸着 最后聊聊退奶后的情况:真心回到解放前 没有啦傲人的“事业线” 变得比孕前还小 而且皮肤还松懈 打算这几天开始用些紧致胸部皮肤的护肤品 现在停止了母乳 我又可以小酌怡情啦~嗨起来 |