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抽筋對策,是醫生的建議

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来自疯狂造人 |举报
57523 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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前幾週老是有快抽筋的感覺,然後就真的抽了兩次,痛到冒冷汗,看醫生後,醫生說是缺鎂 (不是缺鈣,吃鈣片沒有用的) 開了鎂給我,每天晚上睡前吃,1到3片,每片劑量100mg. 我是先吃一片,後來還是有快抽筋的感覺,現在改成兩片,也就是200mg, 今天看到好幾位都抽筋了,所以分享一下經驗,自從每天晚上吃鎂之後,沒有再抽過筋了 ^^
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天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
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怀孕就像升级打怪,你不是一个人在战斗喔~如需加入播种网官方孕妈微信群可加bozhongwang002,备注【孕迹暖暖】!
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是一抽就吃钙片就不抽了,后期补钙也蛮重要的。老是忘记吃。
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